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小学生心理健康教学教学方法

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

小学生心理健康教学教学方法

教材分析

本节课为人教版小学四年级下册《心理健康教育》第五课“情绪小博士”，主要内容围绕着情绪的类型、情绪的作用以及如何调控情绪等方面展开。通过本节课的学习，使学生能够认识并了解自己的情绪，学会正确面对和处理情绪问题，培养学生积极向上的心态，增强学生的心理素质。

结合课本内容，我将课程设计为以下几个环节：

1.导入：通过一个有趣的情绪猜谜游戏，引发学生对情绪的兴趣，激发学生的学习动机。

2.课堂探究：首先，让学生分享自己最近经历的情绪事件，引导学生认识情绪的多样性；接着，通过情绪脸谱活动，使学生了解不同情绪的表达方式；最后，讨论情绪对我们的生活产生的影响，使学生认识到情绪调节的重要性。

3.案例分析：分享一个关于情绪调节的典型案例，引导学生学会从他人的经历中吸取教训，提升自己的情绪调节能力。

4.方法指导：介绍几种有效的情绪调节方法，如深呼吸、心理暗示、转移注意力等，让学生学会运用这些方法来调控自己的情绪。

5.实践演练：组织学生进行情绪调节的实践演练，让学生在实际情境中学会运用所学方法，提高自己的情绪调节能力。

6.总结与反思：让学生谈谈自己在课堂上的收获，以及今后如何更好地调控自己的情绪，培养积极的心态。

7.课后作业：布置一道关于情绪调节的课后作业，让学生在课后继续巩固所学知识，提高自己的情绪调节能力。

核心素养目标

本节课旨在培养学生的心理健康核心素养，包括自我认识、情绪管理、人际交往、心理适应等方面。具体目标如下：

1.自我认识：通过课堂探究和案例分析，使学生能够正确认识和理解自己的情绪，认识到情绪调节的重要性。

2.情绪管理：培养学生运用有效的方法来调节情绪，提高自己的情绪管理能力，培养积极向上的心态。

3.人际交往：通过课堂讨论和实践活动，提升学生与他人分享和交流情绪体验的能力，增进同学间的相互理解和支持。

4.心理适应：帮助学生学会适应不同的情绪情境，学会面对和处理情绪问题，提高学生的心理适应能力。

重点难点及解决办法

重点：

1.情绪的类型及表达方式

2.情绪对生活的影响

3.情绪调节的方法与技巧

难点：

1.理解并掌握情绪调节的方法，实际操作中灵活运用

2.学会适应不同的情绪情境，提升心理适应能力

解决办法：

1.通过情绪脸谱活动、案例分析等，引导学生深入理解情绪的类型及表达方式，结合实际生活实例，让学生感受情绪对生活的影响。

2.组织实践活动，让学生亲身体验情绪调节的方法，如深呼吸、心理暗示等，并在实践中引导学生学会灵活运用这些方法。

3.提供多种情绪调节的资源，如故事、视频等，帮助学生学会适应不同的情绪情境，提升心理适应能力。同时，鼓励学生互相分享经验，形成良好的互助氛围。

教学方法与策略

1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法

为了达到本节课的教学目标，我选择了以下教学方法：

讲授法：在课堂中，我将运用讲授法向学生介绍情绪的类型、情绪的作用以及情绪调节的方法等基本知识。通过讲解情绪调节的重要性，让学生认识到情绪调节对他们身心健康的影响。

案例研究法：通过分析典型案例，引导学生学会从他人的经历中吸取教训，提升自己的情绪调节能力。

小组讨论法：组织学生进行小组讨论，分享彼此的情绪调节方法，促进学生之间的互动和交流。

2.设计具体的教学活动

角色扮演活动：让学生扮演不同的角色，模拟实际生活中的情绪调节场景，让学生在实践中学会运用情绪调节方法。

情绪脸谱活动：让学生绘制自己的情绪脸谱，表达自己不同情绪下的感受，增进学生对情绪类型的认识。

情绪调节方法体验活动：组织学生进行实践活动，如深呼吸、心理暗示等，让学生亲身体验情绪调节的方法，并学会灵活运用。

3.确定教学媒体和资源的使用

PPT：制作精美的PPT，展示情绪类型、情绪作用和情绪调节方法等知识点，帮助学生更好地理解和掌握知识。

视频：播放情绪调节相关的视频，让学生直观地了解情绪调节的方法和技巧。

在线工具：运用在线调查工具，让学生在课后继续巩固所学知识，提高自己的情绪调节能力。

教学流程

一、导入新课（用时5分钟）

同学们，今天我们将要学习的是《情绪调节》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过情绪难以控制的情况？”（举例说明）这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索情绪调节的奥秘。

二、新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解情绪调节的基本概念。情绪调节是指个体通过认知和行为策略来调整情绪体验的过程。它对于我们的心理健康和社会交往