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职业生涯规划书

学校：江南大学

学院:生工学院

专业：生物工程

班级：生工1002

学号：0203100226

姓名：吕卫娟

职业生涯规划书

目录

1自我认知……………1

1.1职业生涯规划测试……………1

1.2360°评估………1

1。3自我认识小节…………………3

2职业认知……………3

2.1外部环境分析…………………4

2.2目标职业分析…………………4

2。3SWOT分析……………………5

2.4职业认知小节…………………6

3职业规划设计………6

3.1确定目标和途径………………6

3.2制定行动计划…………………6

3。3动态分析调整…………………7

3。4备选职业规划方案……………7

前言

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。人生就是过河卒子，只进不退！生命清

单，其实就是人生计划。一个人如果没有规划好自己的人生，且不清晰自己的目

标，即使他的学历很高,知识面很广，那么也只能是一个碌碌无为的平庸之人，

又或者只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己生命耗尽的人。生命

清单是必需的,它能使人树立一种精神、理想和追求。一本书中这样写到：一个

不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的,因为这些人没有把命

运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋,

有多少事是值得回忆和纪念的.生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

所以，我要策划自己的人生，正确对待自我，成功地发现自我,客观地分析自我,

圆满地超越自我。

1自我认知

1。1职业生涯规划测试

①网站：http：//www。，性格测试、职业倾向测试及智力测试

②MBTI测试

1。2360°评估

兴趣爱好:我很喜欢画图,特别是CAD一类的规则图形,旅游、交友、读书、

制作、摄影等。

性格特点:综合各项测试，我是一个很内向的人，不善于表达自己内心的情

感，喜欢独处。但我乐观向上，我忠于自己的价值观及自己所重视的人.外在的

生活与内在的价值观配合，有好奇心，很快看到事情的可能与否，能够加速对理

念的实践。试图了解别人、协助别人发展潜能。适应力强，有弹性；如果和他人

的价值观没有抵触，往往能包容他人.我把内在的和谐视为高于其他一切.我很敏

感、理想化、忠诚，对于个人价值具有一种强烈的荣誉感.我个人信仰坚定，有

为自认为有价值的事业献身的精神.我对于已知事物之外的可能性很感兴趣，精

力集中于我的梦想和想象。他们思维开阔、有好奇心和洞察力,常常具有出色的

长远眼光。在日常事务中，我通常灵活多变、具有忍耐力和适应性,但是我非常

坚定地对待内心的忠诚，为自己设定了事实上几乎是不可能的标准。我一般具有

许多使我忙碌的理想和忠诚。我会十分坚定地完成自己所选择的事情,我往往承

担得太多,但不管怎样总要完成每件事。虽然对外部世界我显得冷淡缄默,但我很

关心内在。我富有同情心、理解力，对于别人的情感很敏感。除了我的价值观受

到威胁外，我总是避免冲突，没有兴趣强迫或支配别人。我常常喜欢通过书写而

不是口头来表达自己的感情。当我劝说别人相信我的想法的重要性时，可能是最

有说服力的。我很少显露强烈的感情,常常显得沉默而冷静.然而，一旦我与你认

识了，就会变得热情友好，但往往会避免浮浅的交往