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健康管理师考试《专业能力》模拟题（二)及答案

赵先生，男，45岁，汉族，山东籍人，某大型商场市场部经理。身高175cm，体重95kg,

血压140/80mmHg,饮食以荤食为主，爱吃面点甜食、油炸食品，很少食蔬菜水果.由于近五

年工作应酬较多，常出去宵夜且大量饮酒。平时以车代步，周末休息日赵先生喜欢在家睡觉、

看电视，几乎不出门,很少进行体育活动。

一、单选题(每题2分，共计10分）

1.赵先生进行健康管理的策略是A

A生活方式管理

B需求管理

C疾病管理

D残疾管理

E灾难性病伤管理

2。应对赵先生采取预防措施的重点是C

A初始预防

B一级预防

C二级预防

D三级预防

E四级预防

3.如果对赵先生进行健康风险管理，健康风险管理的基础是A

A识别风险

B评估风险

C选择风险管理方法

D实施

E反馈

4。赵先生的资料显示危险因素比较多,但都属于可改变性，那么他的健康危险的个体分

析应该属于B

A健康型

B自创危险型

C一般危险型

D难以改变危险型

E其他危险型

5.如果要计算赵先生的每日营养素摄入量，应该选用的调查方式是B

A食物频率调查表

B24小时膳食回顾

C专家咨询

D食品采购清单

E生活方式调查表

二、多选题（每题3分，共计6分）

1.如果对赵先生进行生活方式/行为评估,其内容应包括ABCDE

A休闲活动

B膳食

C精神压力

D职业活动

E日常活动

2。根据提供的资料,引发赵先生以上健康风险的原因主要为BCD

A遗传

B不合理膳食

C缺乏运动

D过量饮酒

E工作压力

三、计算题（共19分）

1。根据资料分析,你认为赵先生患何种疾病的危险性较高列出相关支持证据以及与此疾

病相关的危险行为。（15分)

评分标准：

①肥胖。（4分)

②计算BMI=95/1.752=31，（2分）,根据我国肥胖标准BMI〉28，即为肥胖（2分)

③饮食以荤食为主（1分），爱吃面点甜食、油炸食品(1分），很少食水果蔬菜（1分），

常吃宵夜(1分），大量饮酒（1分）,以车代步(1分），很少进行体育运动(1分)。

2。如果赵先生以每小时4km的速度快走30分钟,已知代谢当量为3METs，请计算能量消耗,

列出计算过程及结果.（4分）

评分要点：

65＊3＊30/60=97.5kcal

算式正确3分，计算结果正确2分。

四、简答题(共25分）

1.如果要详细了解赵先生的健康信息，调查时应包括哪几部分的内容？（5分）

评分要点：

个人基本信息，患病情况,体格检查信息，实验室检查，膳食信息，体力活动信息2。

简述对赵先生肥胖的预防措施，并阐述肥胖对健康的危害。(10分）

评分要点：

预防措施(共5分）：

1)控制总能量摄取量（1分)。限制每天的食物摄入量和摄人食物的种类。减少热能必须

保证人体能从事正常的活动为原则。一般成人每天摄人热能控制在1000kcal左右,最低不能

低于800kcal。还应控制三大营养素的生热比，即蛋白质占热能的25％，脂肪占10％，碳水

化合物占65％。

2)合理膳食（1分）,增加蔬菜及粗粮摄入量。食物选择上应多吃瘦肉、奶、水果、蔬菜

和谷类食物，少吃肥肉等油脂含量高的食物。1日3餐食物总摄入量应控制在500g以内.为防

止饥饿感可以多吃纤维含量高的食物。

3）应改掉不良的饮食习惯（1分)。如暴饮暴食，迷恋零食，偏食等.4）增强体力活动

（1分).

长期低强度体力活动如散步,骑自行车等是肥胖病人首选的运动疗法,但贵在坚持。

5)减轻体重（1分）

肥胖对健康的危害（共5分）：

肥胖本身由有多种危险因素引起，同时又是多个疾病的病因（1分）。上身性肥胖（以

腹部肥胖为主)者患糖尿病和心血管病的危险增加,同事死亡率亦明显增加。（1分)肥胖是引

起高血压患病率增加的危险因素，肥胖者周围动脉阻力增加,从而使血压升高。肥胖也能增

加心脏负担，引起心肌病并伴有充血性心力衰竭。(1分）肥胖者易患糖尿病，常表现为明显

的储备容