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小学生自控力的培养与提升
科目
授课时间节次
--年—月—日(星期——)第—节
指导教师
授课班级、授课课时
授课题目
(包括教材及章节名称)
小学生自控力的培养与提升
教学内容
《小学生自控力的培养与提升》为本章节内容,主要围绕以下方面展开:
1.教材章节:本章节内容对应《心理健康教育》教材第三单元“学会自我管理”中的第5课“我的自控力”。
2.教学内容:
a.自控力的定义与重要性;
b.影响自控力的因素;
c.提高自控力的方法与技巧;
d.通过实际案例分析,让学生了解自控力在学习和生活中的应用;
e.设计相关活动,帮助学生培养和提升自控力。
核心素养目标分析
本章节的核心素养目标主要围绕以下方面展开:
1.自我认知:通过学习自控力的定义与重要性,学生能够认识到自己在学习和生活中自控力的重要性,形成自我认知,明确自身在自控力方面的优点与不足。
2.自我管理:培养学生掌握提高自控力的方法与技巧,学会在实际情境中调整自己的情绪和行为,实现自我管理,提高学习效率和生活质量。
3.社会交往:通过案例分析,让学生理解自控力在人际交往中的重要性,学会在集体活动中控制自己的行为,遵守规则,与他人和谐相处。
4.问题解决:培养学生面对困难和诱惑时,运用自控力分析问题、解决问题的能力,提高他们克服困难、达成目标的能力。
5.责任担当:通过学习自控力,使学生认识到自己的行为对学习和生活的影响,增强责任担当意识,养成良好的行为习惯。
6.创新发展:在培养自控力的过程中,鼓励学生勇于尝试新方法,发挥创造性思维,不断提升自身潜能,为未来的创新发展奠定基础。
重点难点及解决办法
重点:
1.自控力的定义及其在日常生活中的重要性。
2.影响自控力的因素及其对个人行为的影响。
3.提升自控力的实用方法与技巧。
难点:
1.学生对自控力的理解不够深入,难以将其与自身行为相结合。
2.在实际情境中,学生难以运用所学方法提高自控力。
3.学生在面对诱惑时,难以坚持自我管理。
解决办法与突破策略:
1.通过生动的案例讲解,帮助学生直观理解自控力的概念和重要性。
2.采用小组讨论、角色扮演等互动教学方式,让学生深入探讨影响自控力的因素,并分享个人经验,增强认识。
3.设计具体的实践任务,如制定学习计划、挑战自我控制游戏等,让学生在实践中运用提升自控力的方法,并进行反馈与调整。
4.创设模拟情境,让学生在模拟的诱惑面前练习自我控制,通过反复练习,增强自控力。
5.鼓励学生设定短期和长期目标,并定期检查进度,以提高自我管理能力。
6.教师提供积极的反馈和鼓励,帮助学生建立自信,面对困难时能够坚持并克服。
教学方法与策略
为确保学生有效培养与提升自控力,本章节采用以下教学方法与策略:
1.教学方法
(1)讲授法:教师以生动形象的语言向学生讲解自控力的定义、重要性以及提高自控力的方法。通过讲解,使学生初步建立自控力的概念。
(2)讨论法:组织学生进行小组讨论,让学生分享影响自控力的因素,探讨如何在实际生活中提高自控力。
(3)案例研究:选择与学生生活密切相关的案例,引导学生分析案例中人物的自控力表现,从中总结经验教训。
(4)项目导向学习:设计以提高自控力为主题的项目,让学生在完成项目过程中,自主探究、实践自控力的培养与提升。
2.教学活动
(1)角色扮演:设计情境,让学生扮演不同角色,模拟面对诱惑时如何运用自控力,增强学生的实际操作能力。
(2)实验:进行有关自控力的实验,如延迟满足实验等,让学生亲身体验自控力的作用。
(3)游戏:设计具有挑战性的自控力游戏,如注意力集中游戏、抵制诱惑游戏等,让学生在游戏中锻炼自控力。
(4)小组竞赛:组织小组竞赛,鼓励学生在团队中发挥自控力,共同完成任务。
3.教学媒体和资源
(1)PPT:制作精美的PPT课件,展示自控力的定义、重要性、影响因素等内容,便于学生直观理解。
(2)视频:播放有关自控力的教育视频,如名人访谈、励志短片等,激发学生的学习兴趣。
(3)在线工具:利用在线问卷调查、心理测试等工具,帮助学生了解自己的自控力水平,为提高自控力提供依据。
(4)图书资源:推荐有关自控力培养的图书,引导学生进行课外阅读,拓展知识面。
教学流程
一、导入新课(用时5分钟)
同学们,今天我们将要学习的是《小学生自控力的培养与提升》这一章节。在开始之前,我想先问大家一个问题:“你们在日常生活中是否遇到过忍不住想吃零食、玩电子游戏,而影响了学习和生活的情况?”这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题,我希望能够引起大家的兴趣和好奇心,让我们一同探索自控力的奥秘。
二、新课讲授(用时10分钟)
1.理论介绍:首先,我们要了解自控力的基本概念。自控力是指个体在面对诱惑和挑战时,能够
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