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大学生心理健康
主题班会;;;班会的流程;⑶如此倒下、接住,使中间的成员从紧张到很放松,再依次换人到圈内去体验。;;;;这些小花像淘气的孩子一样,看着它,它就很安静,一不看它,它就动起来了;;
;;第一:完善人格。良好的人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界,树立科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富人生经验。;第二:情绪调节。大学生处于青年期阶段,青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后,逐渐进入活泼状态。从心理开展的意义上说,这个阶段是人生的多事之秋。进行自我调节,合理疏导不良情绪极其重要。;第三:确立目标,规划未来。人生,需要启明灯,没有目标,没有规划,极易走弯路,造成不必要的损失。树立目标,做好职业规划是一条防止迷茫颓废的良策,人无志不立!;大家一起来征集快乐用语,快乐齐分享;;感受人生的欢乐和幸福,
从而以一颗积极乐观的心来善待周围的
每一个人,善待生命的每一天。
让生活充满阳光,让青春放飞梦想;MYFOOTPRINTANDMYDREAM;;谢谢大家!
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