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青春期的身体变化与健康管理;目录;01;;青春期的生理变化;青春期的心理变化;;青春期的健康管理;02;;心理健康的重要性;预防青春期疾病;;03;;维生素与矿物质的补充;;饮水的重要性;总结;04;;肌肉训练的重要性;适合青春期的运动项目;;结语;05;;预防意外伤害;社交与青春期健康;;青春期健康管理的重要性;06;青春期健康管理的重要性;未来的发展方向;青春期健康管理的挑战;;青少年健康管理的重要性;建议的健康管理方法;;07;;青春期的生理变化;青春期的心理变化;青春期健康管理;;青春期健康管理建议;
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