初中主题班会心灵舒畅.docx

初中主题班会心灵舒畅

一、课程基本信息

1.课程名称：心理健康教育

2.教学年级和班级：初中一年级一班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：45分钟

二、核心素养目标

1.情感管理：培养学生正确面对情感波动，学会调节情绪，保持心理健康的能力。

2.人际交往：帮助学生掌握与他人有效沟通的技巧，建立和谐的人际关系。

3.自我认知：引导学生正确认识自我，树立自尊、自信、自强的品质。

4.压力应对：教育学生学会合理应对学习和生活压力，保持心理平衡。

三、重点难点及解决办法

1.重点：情感管理、人际交往、自我认知、压力应对。

2.难点：掌握情感管理的方法，提高人际交往能力，学会自我认知，有效应对压力。

3.解决办法：

a.通过案例分析、讨论，让学生了解情感管理的重要性，掌握情感管理的方法。

b.通过角色扮演、小组讨论，提高学生的人际交往能力。

c.通过心理测试、自我反思，帮助学生正确认识自我，树立自尊、自信、自强的品质。

d.通过讲解、实例演示，教授学生合理应对学习和生活压力的技巧。

四、教学资源

1.软硬件资源：教室、投影仪、白板、笔记本电脑、音响设备、心理健康教育教材。

2.课程平台：学校教学管理系统、心理健康教育课程资源库。

3.信息化资源：心理健康教育相关视频、音频、PPT课件、在线测试系统。

4.教学手段：讲授法、案例分析法、讨论法、角色扮演法、心理测试法、小组合作法。

五、教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料，如PPT、视频、文档等，明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕心理健康教育的重要性，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解心理健康教育的基本概念。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

-作用与目的：帮助学生提前了解心理健康教育的重要性，为课堂学习做好准备，培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过一个真实案例，引出心理健康教育的主题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解心理健康教育的核心概念和重要性，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论，让学生分享自己的心理健康经历，实践中掌握相关技能。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论，分享自己的心理健康经历，体验心理健康教育的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解心理健康教育的核心概念和重要性。

-实践活动法：设计小组讨论等活动，让学生在实践中掌握心理健康教育的基本技能。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

-作用与目的：帮助学生深入理解心理健康教育的核心概念和重要性，掌握相关技能。通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据本节课的内容，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与心理健康教育相关的拓展资源，如心理健康网站、自助书籍等，供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

-作用与目的：巩固学生在课堂上学到的心理健康教育知识点和技能。通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。

六、教学资源拓展

1.拓展资源：

-心理健康教育相关书籍：推荐学生阅读《心理学与生活》、《心理健康教育导论》等书籍，以加深对心理健康教育理论知识的理解。

-心理健康教育视频