大学生心理健康教育的目标和意义.pdf

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大学生心理健康教育的目标

大学生心理健康教育的目标是:普及心理健康知识,增强大学生的自我心理调

适能力,帮助大学生解决身心发展过程中的心理问题,提高大学生的心理健康水平

和综合素质,促进大学生健康成长,全面发展。心理健康教育必须以优化大学生心

理素质为起点,以促进大学生的全面主动发展和顺利社会化为归宿。概括起来可

以归纳为以下三个目标:

1、初级目标—防治心理疾病

大学生心理健康教育的初级目标是防治心理疾病,维护心理健康。这是它的特色,

也是实现其他目标的基础。当代大学生正处在变革的社会背景之下,又正当人生

发展的过渡时期,当他们面临的冲突过大,持续时间过长又得不到外界帮助,就可

以引发一系列生理和心理的反应,严重的会导致各种心理疾病,甚至引起自杀或伤

害他人。心理健康教育能及时发现心理问题,并采取相应干预措施,对不良心理现

象和行为予以矫正和治疗。

2、中级目标—完善心理调节

大学生心理健康教育的中级目标是指导学生深化对自己、他人和社会的了解,掌

握自我调节的方法,优化心理素质,提高挫折承受力,增进社会适应能力,进而促进

学生整体素质的全面发展。即通过性格品质的优化,提高德育的有效性;通过心理

能力的强化,促进智育的高效化;通过健康心态的培养,促进健康的全面化;通过内

在动力的激发,促进自我发展的主动化;通过行为习惯的优化,促进个体的顺利社

会化。当代大学生在学习、交友、恋爱、择业等一系列生活事件中常会遇到挫折,

由此而产生心理困扰。由于心理发展尚未成熟,自我调节能力尚不完善,挫折引发

的情绪波动常常十分强烈,从而影响大学生的正常生活和健康成长。因此,大学生

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心理健康教育的中级目标显得尤为重要。

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3、最终目标—促进心理发展

大学生心理健康教育的最终目标是健全个体,适应社会,开发学生的各种潜能,促

进心理发展。同时,保持对客观社会的积极、主动地适应,实现个性化与社会化的

和谐与统一。当代大学生由于自身存在的某些弱点和局限,常常会影响他们的适

应与发展,阻碍潜力的发挥。大学生心理健康教育的最终目标就是帮助大学生认

清自己的潜力,保持良好的心态和健康的生活方式,全面而充分地发展自己,完善

人格。

大学生心理健康教育的意义。

大学生正处在人生发展的重要阶段,面临着学习、交友、恋爱、就业、成长等种

种问题,他们渴望成才,追求卓越。良好的心理素质是成才的基础,拥有健康的身心

是他们成人、成才、成功的重要保证。而心理健康教育是培养大学生良好心理素

质的有效方式,所以,要进一步提

高对大学生进行心理健康教育重要意义的认识。心理健康教育作为一种制度化的

育人活动,其特定的工作范围在心理领域。心理健康教育只有把“育心”作为自

己的立足点,才能得到学生和社会的认可。这一结论得到了有关实证研究的支撑。

据黄希庭、郑涌等的调查,大学生对心理健康教育的主观评价呈现如下特征:“从

心理健康教育中收益最大的是丰富了心理健康知识(95%)、了解心理素质的重要

性(94%)、提高挫折承受能力(90%)、正确认识自己和他

人(90%)、学会情绪调节(88%)和增进人际交往(85%)等。”人的心理健康状态从有

严重的心理疾病和心理障碍,到心理的亚健康、健康,呈现出一种连续的过渡状态,

可分为多个层次。高校心理健康教育就是要把大学生的心理健康水平不断地由较

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低层次推向较高层次。由此,我们可以把心理健康教育的基本功能划分为三个不

同的层次,即初级功能

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—预防心理疾病,缓解心理压力;中级功能一一优化心理品质,提高调节能力;高级

功能—充分开发潜能,促进人格完善。通过科学的心理健康教育,可以改善和优化