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艾灸活动方案图片

第1篇：三伏天艾灸方案三伏”中的“伏”指伏邪，即“六邪”

〔风、寒、暑、湿、燥、火〕中的暑邪。暑多夹湿，暑湿滞留体内，就会消灭身热不扬、汗出不畅、四肢困倦、胸闷呕恶、大便溏泄不爽等湿滞病症，到了秋冬，湿与寒相勾结，就会引发各种不适病症。因此，错过三伏灸，意味着体内陈寒未去，又添暑邪。故而，艾蓬轩提示我们应借助三伏灸，祛寒邪除暑湿，一举两得。一、初伏驱寒—

—灸背补阳

冬病多为寒症，所以要想冬病夏治，第一步就是祛除体内寒邪，而要祛除体内寒邪，关键在于补阳气。补阳灸哪里？多灸背部，养背就是养阳！

我们的身体上，背为阳，腹为阴，背局部布的根本都是阳经。脊柱是主一身阳气的