高中体育教学计划中的瑜伽比赛技术训练课程设计.pptx

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课程目标02

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掌握瑜伽比赛中的基本技术动作掌握瑜伽比赛中的基本体式和动作要领添加标题掌握瑜伽比赛中的基本技巧和注意事项添加标题掌握瑜伽比赛中的基本呼吸和节奏添加标题掌握瑜伽比赛中的基本表现力和自信心添加标题

提高学生在瑜伽比赛中的表现水平增强比赛中的心理素质和抗压能力

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