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《接力跑》教案及反思

在现在的社会生活中，课堂教学是重要的工作之一，反思自己，

必须要让自己抽身出来看事件或者场景，看一段历程当中的自己。反

思应该怎么写呢？下面是店铺帮大家整理的《接力跑》教案及反思范

文，希望能够帮助到大家。

《接力跑》教案及反思篇1

教案分析：

接力跑是以几个人互相配合，密切协作，分别跑完各自规定距离

的集体项目，又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。它深

受学生的喜爱，并有较多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技术基

本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员之间的

协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。所以，接力跑既可以发展速

度素质，协调性，又可以培养密切合作的集体主义精神。学情分析：

本次课的授课班级为小学六年级学生，由于小学学生具有好动，

注意力不集中的特点，但又具有较强的创造力和自学能力，采用传统

的灌输式教学已不能适应本学段学生的心理特点，而具有一定成就感

的任务式游戏教学更能激发学生的学习兴趣和参与热情。针对这一特

点，我采用了启发、模仿、竞赛等教学手段，充分挖掘每个学生的潜

在能力，发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

教学目标：

1、学生在练习中表现出积极的兴趣，主动参与。

2、能掌握一到两种交接棒的技术动作，并且能在比赛中加以运用。

3、培养学生乐于参与教学互动，敢于创新，自信、自强，增强学

生的集体荣誉感，使85％—90％的学生熟练掌握。

教学重点和难点：

重点：接力棒在交接过程中的基本技术与跑的方法。

难点：注意掌握传接棒的时机与配合。

教学过程：

一，课堂常规：

1.集合整队，检查人数

2.师生问好，宣布本课任务，提出学习的要求，指出学习的难点

和重点

3.安排见习生

二，准备活动：

1.教学游戏—“数数报团游戏”

2、徒手操

三、介绍接力跑项目特点

要点：

1、接力跑正式和非正式比赛项目。

2、以短跑技术能力为基础的集体比赛项目。

3、在基本能力相近的情况下，传接棒技术对比赛的成败起关键作

用。

4、高水平比赛需要长期专门的训练准备。

四，学习接力跑技术

接力跑技术包括短跑技术和传接棒技术两个部分。接力跑包括男、

女4*100米和4*400米。

1棒采用“蹲踞式”。2、3、4棒采用“半蹲踞式”或站立式起跑。

2、4棒接棒人站在跑道外侧，右腿在前。3棒的接棒人站在跑道的内

侧，左腿在前重心偏左。上挑式：接棒人的手臂自然向后伸出，手臂

与躯干约成40-45度角，掌心向后，拇指于其它四指自然张开，虎口

向下，传棒人将棒由下向前上方送入接棒人的手中。

下压式：接棒人的手臂向后伸出，手臂与躯干约成50-60度角，

手腕内旋，掌心向上，拇指与其它四指自然张开，虎口朝后，传棒人

将棒的前部由上向下传给接棒人的手中。

（注意）传接棒的位置：

传接棒过程中通常是传棒人跑到离接棒人约2米处立即发出“接”

的信号，接棒人迅速后伸手臂接棒。

3、体会4*100米接力完整技术

（1）．4*100米接力教学比赛1次

五，游戏：抱腰拔河

六，结束部分

1、放松练习

2、总结

3、检查

4、下课

教学反思

1、学生通过分组比赛，进一步增强了责任感荣誉感以及和组员之

间的凝聚力，从学生的练习程度上不难看出，学生对分组教学方法很

感兴趣，教学比赛既是素质，技术，战术的较量，也是对学生心理素

质的考验，比赛增强了学生的自信心，勇敢性和坚强的毅力，同时又

培养了学生的竞争意识和创新能力，因此，分组比赛对提高全体学生

的参与能力，培养良好的心理素质方面也有着显著的.功效。

2、在接力的导入部分应采用迎面接力的比赛来激发学习的兴趣，

提高积极性；

3、课中对接力区的解释不够深度，在以后的课中应该指定小组长

或专门裁判负责监督学生不可超越接力区增加学生对接力区这个概念

理解得更加深刻。

4、接力赛（圆周）中，个别学生还站在原地接棒，应在相应的位

置加上标志。易范