- 1、本文档共6页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
2.4发展柔韧性教案-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册
学校
授课教师
课时
授课班级
授课地点
教具
课程基本信息
1.课程名称:发展柔韧性
2.教学年级和班级:2023-2024学年高一上学期
3.授课时间:2023年9月15日
4.教学时数:45分钟
教学内容:
1.教学目标:
a.让学生了解柔韧性的重要性
b.掌握发展柔韧性的基本方法
c.培养学生养成长期锻炼的习惯
2.教学重点:
a.柔韧性的概念和重要性
b.发展柔韧性的基本方法
3.教学难点:
a.如何正确地进行柔韧性训练
b.长期坚持锻炼的重要性
4.教学方法:
a.讲解法:讲解柔韧性的概念和重要性
b.示范法:示范发展柔韧性的基本方法
c.练习法:学生进行实际操作,教师指导
d.反馈法:学生反馈训练效果,教师给予指导
5.教学过程:
a.导入:介绍柔韧性的概念和重要性,激发学生兴趣
b.新课讲解:讲解发展柔韧性的基本方法,包括静态拉伸、动态拉伸等
c.示范:教师示范发展柔韧性的基本方法,学生跟随学习
d.练习:学生进行实际操作,教师指导,纠正动作错误
e.反馈:学生反馈训练效果,教师给予指导
f.总结:强调长期坚持锻炼的重要性,鼓励学生养成良好的锻炼习惯
6.教学评价:
a.学生参与度:观察学生在课堂上的参与情况,了解他们对课程的兴趣和热情
b.学生掌握程度:通过提问、练习等方式,检查学生对发展柔韧性方法的掌握情况
c.学生反馈:收集学生对课程的反馈意见,了解他们对教学方法和内容的看法和建议
核心素养目标
1.体育学科素养:通过本节课的学习,学生能够理解和掌握发展柔韧性的基本方法,提高学生的体育学科素养。
2.健康生活素养:学生能够了解柔韧性的重要性,培养良好的锻炼习惯,提高健康生活素养。
3.社会责任素养:教师通过讲解发展柔韧性的方法,引导学生关注自身健康,培养学生的社会责任素养。
4.实践创新素养:学生通过实际操作,掌握发展柔韧性的方法,培养实践创新素养。
5.学会学习素养:学生能够根据教师的指导,自主进行柔韧性训练,培养学会学习素养。
重点难点及解决办法
1.重点:
a.柔韧性的概念和重要性
b.发展柔韧性的基本方法
2.难点:
a.如何正确地进行柔韧性训练
b.长期坚持锻炼的重要性
3.解决办法:
a.对于柔韧性的概念和重要性,通过讲解和举例,帮助学生理解和掌握。
b.对于如何正确地进行柔韧性训练,通过示范和练习,让学生亲自体验和掌握。
c.对于长期坚持锻炼的重要性,通过强调锻炼习惯的养成,鼓励学生持续进行柔韧性训练。
教学方法与手段
1.教学方法:
a.讲授法:通过讲解柔韧性的概念和重要性,帮助学生理解和掌握相关知识。
b.示范法:教师亲自示范发展柔韧性的基本方法,让学生跟随学习,掌握正确动作。
c.练习法:学生进行实际操作,教师指导,纠正动作错误,确保学生能够独立完成柔韧性训练。
d.反馈法:学生反馈训练效果,教师给予指导,帮助学生改进和提高。
e.小组合作学习:将学生分成小组,进行小组讨论和合作练习,培养学生的团队协作能力。
2.教学手段:
a.多媒体设备:利用多媒体设备展示柔韧性训练的图片和视频,帮助学生直观地理解动作要领。
b.教学软件:使用教学软件进行动作示范和教学指导,提高教学效果和效率。
c.实物道具:准备一些实物道具,如瑜伽垫、弹力带等,让学生能够直观地感受到柔韧性训练的工具和方法。
d.电子白板:利用电子白板进行动作展示和讲解,方便学生跟随教师的指导进行练习。
e.教学课件:制作教学课件,包括柔韧性训练的步骤、动作要领等,方便学生课后复习和巩固。
f.社交媒体:利用社交媒体平台,如微信、QQ等,建立班级群组,方便学生交流和分享学习心得。
教学过程设计
1.导入新课(5分钟)
目标:引起学生对发展柔韧性的兴趣,激发其探索欲望。
过程:
开场提问:“你们知道什么是柔韧性吗?它对我们的身体有什么重要性?”
展示一些关于柔韧性的图片或视频片段,让学生初步感受柔韧性的魅力或特点。
简短介绍柔韧性的基本概念和重要性,为接下来的学习打下基础。
2.发展柔韧性基础知识讲解(10分钟)
目标:让学生了解发展柔韧性的基本概念、组成部分和原理。
过程:
讲解柔韧性的定义,包括其主要组成元素或结构。
详细介绍发展柔韧性的组成部分或功能,使用图表或示意图帮助学生理解。
3.发展柔韧性案例分析(20分钟)
目标:通过具体案例,让学生深入了解发展柔韧性的特性和重要性。
过程:
选择几个典型的关于发展柔韧性的案例进行分析。
详细介绍每个案例的背景、特点和意义,让学生全面了解发展柔韧性的多样性或复杂性。
引导
您可能关注的文档
- 2024学年小学交通安全应急预案班会教学设计.docx
- 4.2 第2课时 假分数化成整数或带分数2023-2024学年五年级下册数学同步教案(人教版).docx
- Module 6 Unit 2 The name of the spaceship is Shenzhou V.(教案)-2023-2024学年外研版(三起)英语六年级下册.docx
- 人教版 七年级上册音乐 第二单元 伏尔塔瓦河 教案教案1000字.docx
- 平移与平行(教学设计)-2023-2024学年四年级上册数学北师大版.docx
- 2024学年初中学生工会实施校园安全计划班会教学设计.docx
- 6.1 整十数加、减整十数(教案)-2023-2024学年一年级下册数学人教版.docx
- 人音版 初音七上 2.2.3蓝色的探戈 教案 教案1000字.docx
- 第三单元第9课二、《输入数据》教学设计 2023—2024学年人教版初中信息技术七年级上册.docx
- 第5单元《认识人民币(一)分课时(教学设计)-2023-2024学年一年级下册数学人教版.docx
文档评论(0)