初中道德与法治教学课件：1-1 悄悄变化的我 课件（30张幻灯片）.pptx

;我的生理变化;悦纳生理变化;青春;身高猛增;;一、悦纳生理变化;跑步;;②消极影响：

处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。;3、青春期的生理变化带来哪些影响？;受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。;;╋;;;;;2、青春期心理困惑和矛盾心理的原因和表现有哪些？P5~6;①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。;②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。;;④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（自己）;5、怎样正确处理青春期矛盾心理？P6;①把自己的想法写下来;课堂小结;当堂演练;当堂演练;当堂演练;当堂演练