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心理健康教育高三第十七课良好的睡眠,从“心”开始
教学背景
教学目标1.提高学生的整体心理素质、维护和增进学生的心理健康水平。2.帮助学生正确认识和处理在学习生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面遇到的心理行为问题。3.全面强化心理健康教育,促进学生积极心理品质转变。
教学准备
过程教学过程一、创设情景,激趣导入。(一)观看视频:《良好的睡眠,从“心”开始》(二)出示教学目标,指名读一读。
汇报分享二、汇报分享,展示才能。(一)各小组根据课前预习,整理搜集到的资料。
汇报分享距离高考的日子越来越近,你的睡眠质量如何?越是在紧张、艰苦的环境下越是要学会好好照顾自己,养成良好的睡
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