沟通从心开始通用课件.pptxVIP

NLP情绪沟通讲座—沟通从心开始

如何改变我们与情绪沟通的模式？l如何处理情绪？l如何面对压力？l如何面对忙乱？l如何面对无助？l如何面对困扰？l如何处理冲突？l很多时候，我们说起来容易，做起来难！！！l想不想知道，有一种方法，让你说起来容易，做起来更容易的呢？

沟通从自己的情绪沟通开始l沟通是情绪的转移，信息的传递，感情的互动！l相由心生，沟通不畅是因为心门关上了，失去沟通的桥梁！l情绪是由事件触发引起自己感觉舒服或不舒服的心理反应。l开心的情绪由此刻与各位做一声互动的问好开始了：“亲爱的伙伴，此刻你开心么？”l人生最幸福的事，白天想上班，晚上想回家！快乐的学习，开心的活着！

什么是NLP？lNLP源于两个天才的美国人，lRichardBandler（理查班得瑞）博士和lJohnGrinder（约翰格瑞德）教授。lN,代表神经(Neural)。lL,代表语言(Linguistic)。lP,代表程式(Programming)。lNLP就是神经语言程序学

有效改变心态的两个经典故事l两个秀才赶考的故事C1B1AC2B2ABC法则

我是一切的根源健康家庭的产物：发光体

不健康家庭的产物：黑洞

佛印大师和东坡先生的故事l投射原理—我们对外界的看法与评判，很多就是自己心理的投射l抱怨和抗拒、控制不住自己的情绪，其实就是内心无力、没有方法、没有能力去面对问题，内心恐惧，害怕，缺乏安全感的表现l坦诚面对，勇担责任才是内心强大的表现l抱怨者找借口，责任者有方法！

爱的瓶子（投射原理、遗弃行为对爱的影响）

赞赏的力量，心灵的潜能l心有多大，世界就有多大！l赞赏----让下属担当责任，同时拥有无数的潜能！l心灵的魔术可以告诉你答案！l赞赏，从心开始，见证奇迹的时刻！

世界为什么需要赞美?世界为什么需要赞美?江本胜博士通过上万次试验著书《水知道答案》向世人展示了一项独一无二的现象科学：水能听，水能看，水知道生命的答案！

表达爱和感恩时候的水结晶

听到美好祝词时候的水结晶

假设水知道答案l我们身体有多少是水分？70%－－80%l如果每天有恼、怒、怨、恨、烦的情绪多一些，身体的水会怎样？如果开心、喜悦、欣赏、爱、感恩的情绪多一些，那有会怎样？l那么，地球有多少水？90%？如果人类的心念总是抱怨、算计、争斗、道德沦落多一些，不知道近十年的洪水天灾、地震泥石流、水资源的不平衡是否跟此有关？也许关于水的现象在告诉人类，我们的情绪与环境可能是互动的，人类善心正念多一些，环境和谐就多一些！

正向的转念法是情绪沟通的核心？l命由天定，运随念转l相由心生，病由心造l如果你不愿意转变观念，继续保持原来的模式中，你可能。。。。l怨则伤脾—免疫力下降，引发糖尿病、痛风l怒则伤肝---肝胆受损，胃痉挛，目盲耳背l急火攻心---高血压、脑血栓、心脏病、中风l如果你愿意改变，也许你就能心理健康、身体快乐，心正事成！

换框法重启快乐的程序！l我们植入“正见、正思维、正语、正精进、正念”五粒快乐一生的种子！l正见：让我们的注意力放在我们想有的正面！l正思：转换不良的思维模式，让他们正向！l正语：运用NLP智慧的语言模式，多欣赏和赞美别人，少苛责和抱怨别人！l正行：行为模式要正向，多做好事善事！l正念：观念要与时俱进，信念要正向！

萨提亚的冰山原理----NLP最有效的原理之一人类面对压力的习惯性反应行为应对姿态本性

人类面临压力时的应对姿态指责讨好超理智打岔

一、指责表现：完全不顾及别人的感受我你人际关系：一般事业：还算成功环境健康：心脏、高血压、肝、脑溢血

二、讨好表现：一味迎合别人、没有自我我人际关系：好你事业：不太容易成功环境健康：抑郁症、偏胖、癌症

三、超理智表现：只讲道理不讲感情人际关系：朋友遍天下知心无一人我你事业：不成功则已，成必大事者环境健康：爱思考、会算计、思则伤脾、体态瘦、皮肤干

四、打岔表现：不愿承担责任、不愿面对困难人际关系：好、讨人喜欢我你事业：做演员、导演、艺术家、主持人容易成功环境健康：很好、但容易出事故和意外

打开我们正能量的开关l察尔李维斯的故事l太棒了，这种事情也让我遇上了，我又有了一次学习和成长的机会！

感恩的心！l感恩天地滋养万物l感恩众生辛勤劳作l感恩父母养育之恩l感恩自己正心善念

敞开心灵坦诚相待开心工作快乐生活