六年级《立定跳远》教案.pdf

六年级《立定跳远》教案

人教版六年级《立定跳远》教案范文（通用6篇）

六年级《立定跳远》教案1

一、教学目标和要求：

1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确

的概念。

2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑能力。

二、教学内容和活动：

1、跳远：（立定跳远）

2、游戏《换物接力》

（1）准备部分：

1、整队，报告人数，师生问好，

要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。

2、宣布课的内容和要求，安排见习生。

3、准备运动。

（2）基本部份

一、立定跳远：

动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合

作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳

出，落地时以脚跟先着地。

重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。

难点：动作连贯，蹬摆配合。

1、教师讲解示范，提出重难点。

2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

3、学生做摆臂向上跳起的练习。

4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

5、教师指出易犯错误，并进行纠正。

6、学生进行对比练习，分组练习。

二、游戏：

游戏方法：在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，

圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排

头手持一个小皮球。发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，将皮球放在圈

内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用实心球换回小皮球。

如此依次进行，以先跑的队为胜。

游戏规则：交换物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑。

要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。

（3）结束部分

一、集队

二、整理运动：原地踏步

三、小结

六年级《立定跳远》教案2

一、指导思想

根据《小学体育课程标准》（水平二）和小学生生理、心理特点，以情知教学

为依据，以“健康第一”为指导思想，以素质教育为目标，通过教师组织引导，创

设各种情景和条件，充分发挥学生的主体作用，力求达到身、心、知、智同育。在

教学过程中充分体现学生的主体表现能力；充分发展学生的思想能力；充分发挥体

育骨干的作用；培养学生自主练习、自我选择、自我表现、自我评价的能力。

二、课的构思

本课在设计上，从新课程理念出发，注重以学生的发展为本，结合六年级学生

的心理、生理和认知规律的特点，选择学生喜欢的立定跳远为本课的教学内容，以

欢快有趣的游戏《小青蛙跳荷叶》为铺垫，全面提高学生跳跃的兴趣和跳跃能力。

先进行自由跳跃练习自然引入课题，教师创设情景“我们知道小青蛙不仅是捉害虫

的能手，也是跳跃的能手”，但它们的本领不是天生具有的，它们和我们的奥运冠

军刘翔一样都是通过不懈的努力才取得成功，我们也要向他们学习，练习好本领，

将来也当奥运冠军，很自然的进入本课内容，组织同学们练习原地立定跳远，然后

进行自主游戏“勇攀高峰”。通过“勇攀高峰”的活动提高，进一步掌握学生立定

跳远动作要领。为了提高学生立定跳远的远度，接着设计游戏“鲤鱼跳龙门”，让

学生在学与玩中掌握技能技巧，同时培养学生的环保意识。整堂课为了让学生扮演

真正的主角，教师处处让学生当好学习的主人，始终作为学生的引导者、组织者、

帮助者、激励者，为学生搭建起“表现”和“展示”的舞台。多用激励性的语言正

面引导学生，“跳”出乐趣，“跳”出友谊，“跳”出创新，使学生在民主、和

谐、愉悦的氛围中度过本节课。

三、具体教学目标

（一）认知目标：让学生掌握立定跳远的技术。

（二）运动技能目标：两脚用力蹬地、展体向前跳出，双脚屈膝缓冲，轻巧落

地。

1、通过游戏发展学生跳跃能力，能准确的运用跳跃的方法，使学生能很快掌

握立定跳远的技术动作，并且提高成绩。

2、发展学生的力量、灵敏性和协调性，培养学生的目测力。

（三）情感目标

1、通过集体活动，体验群体学习的乐趣，培养集体意识与观念，与同伴友好

相处、团结合作、共同进步。

2、通过游戏互动，教师鼓励学生加强自我表现的能力。