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;解剖位置;;;*;适应症:改善功能提高生活质量;;皮肤准备;;
训练床上使用便器
;踝泵运动;;;抬臀运动
动作:仰卧于床,将两侧或健侧膝关节及髋关节弯曲踩床,配合上肢的力量,用力将屁股抬起离床,维持约10秒钟。
功效:训练臀部及腰部肌肉力气,预防压疮
;;(一)体位护理;;发现异常及时报告
生命体征(T、P、R、BP、)
局部情况(切口出血引流管护理)
患肢血运(皮肤颜色、皮温、足背动脉);康复护理;;病人最关心的问题;髋关节屈曲小于90度,内收不超过中线,避免过度屈曲、内旋、内收,避免不良姿势。防止髋关节脱位。
髋关节限制多长时间?一般要3个月,定时复查,注意个体差异。;“五勿”
勿交叉双腿
勿侧卧于患侧(如卧健侧应双膝间放一软枕)
勿坐低沙发和矮椅子
勿弯腰拾物
勿做盘腿动作;;坐下之前做好准备有靠背和扶手的椅子加坐垫,倒退时看好位置双手扶稳,缓缓坐下。;;;;健腿顺势移到床下,将身体转正,扶步行器站立,行走时,先行患肢再行好健肢。
;助步器的使用;下蹲训练
避免髋关节屈曲超过90°的深蹲
采用坐式马桶
关节平衡训练;;
穿裤子时先穿患侧后穿健侧,
脱裤子时先脱健侧再脱患侧。;
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