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工作时间管理与效率提高.pptx

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    工作时间管理与效率提高;目录;01;工作时间管理概述;时间管理的好处;时间管理的挑战;;02;工作环境优化;个人习惯与行为;;团队合作与沟通;03;时间块的概念与划分;如何安排时间块以提高效率;时间块在不同工作场景中的应用;优先级设置与任务排序;;深度工作与专注力训练;专注力训练的方法与技巧;深度工作在时间管理中的作用;灵活性与适应性

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