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内科常见疾病的健康教育

肺炎的健康宣教

1．饮食：高热量、高蛋白、富含维生素、易消化的饮食。一般以半流质为宜。如牛奶、蛋

羹类、细软面条、鱼粥、肉粥。多进食及多饮水，忌食温热生痰的食物。如虾肉、白果、柑、

胡椒、龙眼肉。

2．高热时宜卧床休息，保证充足的睡眠。退热后可适当进行室内活动，注意初次起床时防

止受凉。

3．痰多难以咳出者，应每2-4小时进行有效咳嗽1次。即先进行数次随意深呼吸（腹式呼

吸），吸气终了屏气片刻，然后咳嗽。

4．肺炎虽然可以治愈，但如若不注意，易复发。

5．戒烟酒，避免淋雨、受寒。尽量避免到人多地公共场所。及时治疗上呼吸道感染。如有

高热、寒战、胸痛、咳嗽、咳痰等情况，应立即就诊。

肺炎病人出院指导

1．安静休息，减少活动。

2．呼吸困难时给予吸氧，可取半卧位或双肩垫高约20℃－30℃。

3．痰多时勤拍背促进痰液排出。

4．保持口腔清洁，口唇干裂时涂润滑油。

5．高热时给予温水降温，出汗多时及时更衣防止感冒，腋下体温＞38℃时请上医院治疗。

6．进富含维生素易消化的食物，保持水分的摄入有利于毒素排出。

7．按出院医嘱做好继续治疗。

8．经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

慢性肾小球肾炎健康知识宣教

一．心理指导：本病慢性进展，病人大多顾虑重重、悲观失望。因此，要做好病人的疏

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导工作，与家庭一道使病人保持良好的心境，减轻心理负担，积极治疗，注意保养，以延缓

肾功能的衰退。

二．饮食指导：饮食疗法是长期的，应使病人认识到饮食治疗的重要性，并指导病人及家

庭做到自理。

1.宜进含维生素B、C多的食物如新鲜蔬菜、水果等。

2.肾功能不全氮质血症时应限制蛋白质的入量，每日每公斤体重0、5-0、8g。予以优质

蛋白，多食动物蛋白如牛奶、蛋类、鱼类和瘦肉。低蛋白饮食可减轻肾小球内高压、高灌注

及高滤过状态，延缓肾小球硬化。

3.高血压、少尿、浮肿者限制水、盐（小于3g/日）的摄入。

三．休息、活动指导：慢性肾炎急性发作，有明显水肿、血压高、肾病综合征和并发防肾功

能不全者均应卧休息。好转后可起床活动，自理生活，但要避免劳累。

慢性肾小球肾炎的出院指导

1、注意休息，避免感冒。

2、低盐饮食，每日食盐限制在3-4g。

3、膳食中蛋白质必须严格限制，每日每千克体重蛋白质不宜超过1g，其中优质蛋白质占50%

以上，以利于组织恢复。

4、维生素充分供给，注意补充维生素A、维生素B族及维生素C等，有贫血症状，尤须多补

充维生素B族的食物及含铁、叶酸丰富的食物，如动物的肝脏、绿叶蔬菜等。

5、为了保护好肾功能，每日可口服卡托普利片25-50mg。

6、平时保持血压稳定，避免情绪大的波动。

7、每日坚持散步30-60分钟。

慢性支气管炎、阻塞性肺气肿的健康宣教

1.保持室内空气新鲜，定时开窗通风；室内定期作空气消毒如食醋熏蒸等；避免烟雾、粉尘

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刺激，吸烟者劝其戒烟；在寒冷季节或气候骤变时，注意保暖，防止受凉感冒，预防呼吸道

感染。室温保持在16-18度。湿度60%。

2.注意口腔、皮肤清洁，勤洗漱口。有轻度口腔感染时，可用生理盐水或朵贝氏液于饭

后、睡前漱口。

3.痰多者，尽量将痰液咳出；适当服祛痰药或雾化吸入稀释痰液，老年、体弱者可协助

翻身或轻拍背部帮助排痰。不易咳出者可进行有效咳嗽：先进行5-6次深呼吸，吸气后屏气

片刻，然后进行咳嗽，这样使分泌物从远端移至大气道，使其易于咳出。每2-4小时进行1

次。或者使用胸部叩击法：叩击胸部各肺叶，反复叩击1-3分钟。

4.保证充足的睡眠，以半卧位为佳。每天有计划地进行运动锻炼加强身体抵抗力，如散

步、慢跑等，以不感到疲劳为宜，避免过劳而引起呼吸困难。缓解期加强呼吸锻炼，如腹式

锻炼，每日进行数次，每次10-2