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演讲与礼仪?演讲时要充分使用你的形体语言！

演讲姿态

仪表表情目光手势站姿移动

演讲姿态?目光交流?表情?手势?站姿?走动?仪表

避免：小窍门：?仅仅扫视一下全场?只对着几个观众进行目光交流每次和一个观众从容地目光交流，目光在每个人身上应?盯着观众的前额或头顶看，而持续五秒钟或者持续到一个不是“目光”交流意图表达完整之后。在完成?看天花板、地板、投影仪、白板，而不是观众一个之后，转向下一个人看着他，直到第二个也陈述完毕。你应该把你要表达的内容传递给观众，并要和他们进行目光交流，而观众也会因此认为你控制着对话。提示：?针对一个一个的观众进行目光交流?目光交流的范围应覆盖全场

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l表情：—与说话的内容相配合，勿表情呆滞—真心微笑（皮笑+肉笑+眼笑，不是假笑）

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手势的作用?抒发感情?指示对象?摩拟事物?体现个人风格

?上区（肩部以上）：手在这一区域活动，多用来表示思想、宏大、张扬、向上的内容的感情。手势?中区(肩部至腹部)：手在这一区域活动多表示叙述事物和说明事理，演讲者心情较平静。?下区（腹部以下）：手势在这一区域活动多表示憎恶、鄙夷、不屑、厌烦等内容和感情。

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检查一下：提示：?站立时两脚间的距离相当于平时走路的“一步”大小?头是歪的吗？?站姿端正吗？?身体摇晃吗？?身体略向前倾，并将重心落于双腿间?上身挺直，但不僵硬小窍门：?将平时的习惯走路，不经意间停住，此时双腿间的距离便是站姿的适当宽度

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检查一下：提示：?演讲时呆在一个地方不动吗？?移动的距离至少可以是“三大步”。?移动时是不是只走一小步？?可以用积极的移动方法。即：看着某人，并走过?是不是经常用背对着观众去对着他说话。?是不是会绕着小圈子走心得：?移动会使观众有参与感?移动能舒缓紧张情绪?移动可强调某些要表达的观点

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演讲仪表男装：l头发l服装l袜子l鞋女装：?头发?化妆?套裙?袜子/鞋?首饰l饰物

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