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职工活动方案(14篇)
职工活动方案1
为丰富学校文体生活,增强广大教职工的身体素质,增进友谊,享受运动快乐,学校工会决定举办踢毽子比赛。相关事宜如下:
一、活动时间:
20__年12月中旬
二、活动地点:
科技楼一楼
三、活动主办:
学校工会
四、参与人员:
全校教职工
五、活动主题:
毽子让我们的心飞翔
六、活动口号:
快乐运动,健康生活
七、活动内容及比赛规则
1、参赛单位:初一级组、初二级组、初三级组、高一年级组、高二年级组、高三年级组、后勤组。
2、比赛方式:个人赛和团体赛。
3、个人奖项:女教师取前十名,男教师取前十名。
4、团体奖项:一个竞赛组代表一个团体,取七名。
5、比赛规则:
1)除手臂、手掌以外身体各部位踢毽子。
2)限时比赛:每人限时一分钟,不限中断次数,中断后需本人亲自捡起继续踢。
3)个人赛:以1分钟内所踢毽子的总数依次排名。
4)团体赛:以各竞赛组的每位成员1分钟踢毽子次数的总和除以本组的实际人数,作为该组的成绩。按成绩排名。
八、比赛要求
1、请参赛选手准时到场参加比赛,迟到不予补赛,若有特殊情况只有到工会处请假后才可以补赛。
2、建议参赛运动员着轻便装,运动鞋。
3、踢毽时,除手臂、手掌和手背外,其他部位接毽子均有效。
4、遵守比赛规则,尊重裁判,服从裁判判罚。如对判罚有任何异议或其他特殊情况,由裁判长仲裁。
九、活动注意事项
1、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,现场校正。
2、参与比赛的队员,提前热身,避免受伤。
十、负责统计成绩
1、各年级主任负责统计成绩(回避自己年级组)。
2、指定老师负责教师踢毽子的计数工作。
3、各年级组同时比赛,每组7人。
望全体教职工积极参与,做好提前准备,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。
职工活动方案2
为丰富校园文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,增强教职工的身体素质和凝聚力,构建和谐校园,举办湖南电大第一届教职工趣味运动会,现将趣味运动会方案公布如下:
一、主办:
湖XXXXX工会
二、竞赛时间:
20__年12月下旬
三、竞赛地点:
XXXXX
四、运动员参赛规定:
本校在职的工会会员均可报名参加。
五、竞赛项目
团体项目:拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河
六、竞赛规程:
(一)组织机构
趣味运动会组委会:
主任:
副主任:
委员:
总裁判长:
裁判:
(二)竞赛规则
项目一:拔河
a、拔河道为场地上画3条直线,间隔为200CM,居中的线为中线,两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外,其他人员一律不得进入拔河道。
b、比赛开始前,各队按照比赛的要求准备好,比赛开始后,运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的.河界线为赢。
c、比赛不限制时间,一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛。
参加人数:每个参赛单位选派一支队伍,参赛人数为15人,其中10男、5女)。
项目二:双龙戏珠接力赛
选手:每队20人(其中女同志不少于6人)分为两组依次进行规则:
1、各队分成两大组分别站在东西两侧,每次由两名队员背对背夹着蓝球,听到开始信号后,从起跑线起侧前移动,到达终点线后,在交界区内拿下篮球交给下一组队员(其他队员不能帮忙);以此类推,以最后两人冲过终点线为结束比赛,以时间多少排列最终名次。
2、比赛过程中,除在到达交界点交接外,不得用手扶球,但球掉下来可以再拿起,必须从掉球地点继续比赛,两人可以手挽手将球夹在两人的背中,跑步方法不限;
3、若有用手托(扶)或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩
项目三:六人五足
6名队员横向排成一排,用绳将相邻两名队员的脚绑在一起,跑完全程,全程约为30米。在15米处,将横向放置若干气球,参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。整个过程中绳子不能散开,如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛,否则取消比赛成绩,用时最少队获胜。
参加人数:每个参赛单位选派二支队伍,参赛人数为6人,男女不限。
项目四:摸石过河
每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。
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