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蹲踞跳远教学计划四篇
蹲踞跳远教学方案。
这段文字向我们介绍了蹲踞跳远教学方案。转瞬之间,新的教学工作即将来临,老师们立即进入了书写教学方案的阶段。只有编写好教学方案,才能让老师充分发挥他们的主导作用。以下是我依据自己经受同样逆境所得出的建议。
蹲踞跳远教学方案篇1
高中蹲踞式跳远教学方案
1.前言
高中蹲踞式跳远是田径运动中的一项重要的技术活动。它不仅需要运动员有较强的肌肉力气和爆发力,还需要有超出常人的敏捷度和协调性,因此其技术难度较高。本文分析了高中生进行蹲踞式跳远的技术特点和训练需求,提出了高中蹲踞式跳远的教学方案,旨在关心运动员提高蹲踞式跳远
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