小学体育教学：折返跑练习方法教学设计定稿 2 (1).doc

《小小身高管理师》教学设计

指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，通过学习，让学生初步了解自己的身体形态以及与身边同学的差异，探究身高差异的原因，试着制定长高处方，做好自己的身高管理，提高锻炼身体的意识，促进身心健康发展。

教材分析

本节课的教学内容是做一名小小身高管理师，教材通过游戏导入，利用班级最萌身高差引出课题，通过小组合作讨论身高差异的原因，以及如何促进身心发展，让学生制定适合自己的促进身高成长的处方。通过学习，让学生对影响身高的因素有一定的认识，提高学生的体育锻炼的兴趣，学会合理管理自己的身高，促进身心健康发展。

学情分析

五年级的学生属于生长发育的关键时期。在我国的中小学生中，身高普遍参差不齐。影响儿童的少年身高的因素很多，包括遗传因素、营养因素、运动因素。一个人的身高70%有遗传因素决定，但是通过良好的饮食习惯，合理的膳食结构，适当的体育运动，能在一定程度上促进身高的增长。当然，每个人的发育程度和时间不同，很多小时候看起来瘦小的学生，青春气候突然变得高大，也有一些学生在青春期后才开始真正的增长。

教学流程

提出本课内容与要求课堂常规热身游戏导入本课

提出本课内容与要求

课堂常规

热身游戏

导入本课

“高、矮、胖、瘦”

“高、矮、胖、瘦”

准备部分8’

寻找本班“最萌身高差

寻找本班“最萌身高差”同学

小组讨论身高差异的因素提出问题

小组讨论身高差异的因素

提出问题

如何合理管理身高，促进健康发展分析问题

如何合理管理身高，促进健康发展

分析问题

基本部分27’

基本部分27’

根据自身身高特点，制定长高处方制定处方

根据自身身高特点，制定长高处方

制定处方

了解何种运动有效促进长高跳长高操

了解何种运动有效促进长高

跳长高操

手语放松操放松操

手语放松操

放松操

教师总结+学生自评互评总结评价结束部分5’

教师总结+学生自评互评

总结评价

结束部分5’

试着给小伙伴制定长高处方拓展延伸

试着给小伙伴制定长高处方

拓展延伸

场地布置

坐位上，进行各种听讲学习和练习

教学反思

《小小身高管理师》课时计划

教学内容

1.体育与健康基础知识：身高差别的原因

2.拓展知识：争当“小小身高管理师”

课次

1

教学目标

学生能描述自己与同伴的身体特征，了解影响身高的因素。

2.通过参与课堂学习，初步掌握调节饮食，积极锻炼促进身体健康成长的方法，简单制定适合自己的身高管理处方，发展判断能力、分析能力。

3.培养学生关注身体和健康的意识，养成体育锻炼的好习惯。

重难点

重点：明白身高差异的原因，简单制定助力身高成长处方

难点：合理制定助力身高成长处方

教学过程

教学内容

学练标准

组织形式

与安全措施

练习

次数

练习

时间

准备部分

8

教学过程

1.课堂常规

1.1宣布上课内容，引导学生争当“小小身高管理师”的教学情境。

1.2提出上课要求：认真思考，积极思考，小组合作

2.游戏一：“高、矮、胖、瘦”

老师将四小组分别命名为“高人”、“矮人”“胖子”

“瘦子”，当叫高人时，相应组同学站立，反应要快速。

游戏二：“高、矮、胖、瘦”

全班同学注意力集中，当听到高人时，做出相应的动作，比比谁的动作最形象生动。

导入本课：

寻找班级最高和最矮的同学，导入本课的学习内容：身高差异的原因，如何进行身高科学管理

教学内容

1.1快、静、齐。

1.2听清内容与要求

1.3辅助教师组织调动和小强度练习。

2.1.1坐于后腿脚后跟、上身直，并脚快。

2.1.2蹲下起立速度快。

3.1结合慢跑热身，在跑动行进中听到1声哨声快速转身跑,

2声哨声原地停下.

3.2根据教师在游戏中完成跑的专项练习，注意力集中，气氛活跃。

学练标准

1.

2.

3.1

3.2

组织形式

与安全措施

1

1

≥2

≥2

1

1

练习

次数

20”

30”

1’

2’

2’

练习

时间

基本部分27’

认识身高的重要性

1.观看PPT，认识体育明星姚明、刘翔等体育明星，明确身高的重要性。

2.讨论影响身高的因素

（1）遗传

（2）营养

（3）运动

（4)睡眠

3.认识生长的二个高峰期

4看身高标准图，明确自己的身高是否达标

预测自己的未来身高

制定促进身高成长的处方

1.190%学生能够做出侧身降重心点鞭炮,侧身制动及时.

1.280%学生能够做到侧身降重心触鞭炮,转身蹬地快速用力

1.380%同学做到折返跑动作连贯、迅速。

1.4．180%同学能做到快速奔跑,动作正确,完成3次以上.

1.4.2鞭炮裁判官要认真观察做好裁判工作。

1．580%同学能做到快速奔跑,在规定时间内用正确的折返跑