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淘米,择菜,洗菜粤教版三年级
新知导入同学们,你会淘米,择菜,洗菜吗?你能做一桌美味的饭菜吗?
新知导入观察下边的图片,你能说出做好一桌饭菜的过程吗?先淘米,然后蒸饭;洗菜、切菜,然后炒菜,这样一顿饭菜就做好了。
新知导入选择你会做的事情说一说。
播放视频《鸡蛋炒西红柿》。
新知导入巧手工作坊
淘米,就是把夹杂在米粒中的杂屑(稻壳,石子,沙粒等)淘洗干净。(一)淘米为什么要淘米?
新知导入巧手工作坊
先把米放在饭锅里,?然后放水,接着用手揉搓和搅拌米粒,最后把水倒掉。记得倒水的时候要慢,要用手接着米粒,不然米粒可能会随着水一起流走。重复一到两次上述步骤。
怎样淘米?
能力提升技能提升卡
①揉搓米粒的时候不能太用力,否则米表层的营养物质会丢失。
②淘洗杂粮米时可适当增加淘洗次数。
③洗好米后,在电饭煲中加入不超过手指第一关节深(从米面向上量)的清水,插上电源,按下煮饭对应键即可。
新知讲解淘米一般有两种方法:一是用淘米萝淘,二是直接把米放在铝锅里淘。用淘米萝淘米把米倒入淘米萝中,浸入盛水的盆中,让米完全浸没在水中。一手拿萝,另一手搅拌,翻动箩中的米,再把箩稍微倾斜一些,由上方退出水面,让杂质漂出去,拣去杂质、拣去小石子,沙粒,霉米。这样反复几次后,用清水再冲洗1-2次。淘米的方法有几种?说说淘米的过程?
新知讲解用铝锅淘米在盛水的铝锅里放水,一手拿锅,另一手搅拌,翻动,再把锅稍向下倾斜,使杂质随水慢慢流出锅外。拣掉小石子,沙粒,霉米。反复几次后,用清水冲洗1-2次。
知识拓展我们吃的米有大米,籼米。不同的米加水多少不同,加多少水是蒸米饭的关键。一般大米与水的比例是1:1.3,若是籼米,应多加一点水。
你知道蒸饭是米与水的比例吗?
实践感知组织学生练习蒸饭
全班学生分为3-4人一组。每组负责做一锅米饭。组内成员之?间分工合作,教师轮流进行指导。最后,比一比哪组做得更好(不要做很多,只要够学生们午饭食用即可)。
新知导入择菜,就是去掉蔬菜中不能食用的部分。(二)择菜为什么要择菜?
新知讲解白菜、菠菜等,要把腐烂、发黄、老、硬的叶和茎去掉。
不同的蔬菜有不同的择菜方法土豆、胡萝卜等需要削去外皮和根须。豆角要择去把儿和老筋。小辣椒要择去把儿。
新知导入说一说,择菜的方法?播放视频《择菜的方法》。
新知导入洗菜,是要洗去泥土、虫卵和残留的农药。(三)洗菜为什么要洗菜?
新知讲解叶菜类要轻轻地搓洗。
蔬菜不同,清洁方法也不同。
清洗土豆、胡萝卜等要用水将表面的泥土冲洗干净。
合作交流(3)小叶青菜茼蒿、鸡毛菜、小白菜等青菜,可以将根切除,放在水里抖动清洗,然后根部向上在水龙头前冲洗,通过水的冲击和震动,去掉残留农药。说一说,你知道的洗菜方法?(4)菜花类而豆角、菜花等蔬菜,可以在清洗后用开水烫一下,这样也能将残留的农药掉。
合作交流(1)茎类和瓜类蔬菜对于黄瓜、青椒、胡萝卜、苦瓜等茎类和瓜类蔬菜,可以放上洗涤灵用温水泡1―2分钟,后用柔软的刷子刷洗并用清水冲洗。说一说,你知道的洗菜方法?(2)包叶菜类蔬菜对于大白菜、卷心菜等包叶菜类蔬菜,可将外面的叶片去掉,内部菜叶用温水泡一下再逐片用流水冲洗。
新知讲解此外,通过紫外线光照,也可以使蔬菜中的部分残留农药分解、失活,因此,如果有条件的话,大家可以把蔬菜放到太阳下晒一晒。蔬菜应先洗再切。
新知讲解刷拖布、冲马桶等。劳动小奥秘你们知道吗?淘米水可以用来洗菜,也可以浇花。想一想,淘米水还可以用来干什么呢?
新知讲解讨论:怎么利用菜叶和根茎呢?视频《萝卜缨做泡菜》
新知讲解我来实践学了淘米、择菜、洗菜的方法,行动起来吧!想一想,在劳动的同时,应如何做到环保又高效呢?可以使用哪些新工具呢?把你的小妙招记录下来吧。表3-1-1?劳动小妙招劳动项目
节约用水
洗菜水,然后再用它拖地,冲马桶。节约时间
先洗米煮饭再去洗菜择菜,效率会更高。新工具
盆里接入水,能没过菜即可。在加入半勺或更多一些的盐,泡一会菜,农药残留会去掉不少。我的小妙招
新知讲解劳动成果展示处:
米粒清洗干净蔬菜择得完整蔬菜清洗干净
积极主动
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