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失眠症
— — 中医治疗;;;失眠的危害;睡眠生理;一、分期;人类不同年龄的睡眠时间;定义:
以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。
主要表现:
睡眠时间、深度的不足,
不能消除疲劳、恢复体力与精力。
程度:
轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。;病因;;;;;病位在心;1、轻者入寐困难或寐而易醒,醒后不寐,连续3周以上,重者彻夜难眠。
2、常伴有头痛、头昏、心悸、健忘、神疲乏力、心神不宁、多梦等症。
3、本病证常有饮食失节、情志失常,劳倦、思虑过度、病后、体虚等病史。
4、经各系统及实验室检查,未发现有妨碍睡眠的其他器质性疾病。;1、肝火扰心证:
不寐多梦,甚至彻夜不眠,急躁易怒,
伴有头晕头胀,目赤耳鸣,口干而苦,便秘溲赤,舌红苔黄,脉弦而数。
2、痰热扰心证:
心烦不寐,胸闷腕痞,泛恶嗳气,伴有头重目眩,口苦,
舌红苔黄腻,脉滑数。3、胃气失和证:
脘腹胀满,胸闷嗳气,嗳腐吞酸,或见恶心呕吐,大便不爽,
舌苔腻,脉滑。;4、心脾两虚证:
不易入睡,多梦易醒,心悸健忘,神疲食少,伴头晕目眩,四肢倦怠,腹胀便溏,面色少华,舌淡苔薄,脉细无力。
5、心肾不交证:
心烦不寐,入睡困难,心悸多梦,伴头晕耳鸣,腰膝酸软,潮热盗汗,
五心烦热,咽干少津,男子遗精,女子月经不调,舌红少苔,脉细而数。
6、心胆气虚证:
虚烦不寐,触事易惊,终日惕惕,胆怯心悸,伴有气短自汗,倦怠乏力,
舌淡,脉弦细。;不寐的中医治疗;;;;;安眠穴;辩证配穴;丰隆穴;;;推拿;;;;要求;耳疗;;耳穴丸压法;足疗;热水足浴;足部按摩;;足部按摩;药物足浴;火罐;注意事项
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