水平四（七年级）体育《跨越式跳高（5-3）》教学设计及教案（附单元计划）.docxVIP

多样设计多维参与多种体验---七年级《跨越式跳高》单元设计

一、指导思想

本单元设计结合七年级学生的身心特点以及跨越式跳高基本技术的教学特点，以体操垫和橡筋为教具，结合iPad的视频录制、分析与评价，开展教学活动，在教学中以多种手段激发学生的学练主动性、积极性和创造性，针对性地教会学生跨越式跳高的技术动作，在愉悦的环境中达到身心两健，加强学生合作意识与安全意识，克服心理障碍，培养果断、自信的优良品质。

二、相关分析

1、教材分析

跨越式跳高是《体育与健身》七年级基础内容I中关于跳的内容，也是日常生活的基本活动能力之一，具有很强的挑战性。跨越式跳高动作教学是循序渐进、不断深入、不断提高难度的过程，小学阶段(四、五年级)主要学会助跑和起跳相结合，直腿摆动过杆，七年级主要学会助跑与制动式起跳相结合，将助跑水平速度转化为起跳时的垂直速度，学习水平要求为“A”。九年级要学会起跳时，起跳脚着地、缓冲、蹬伸互相衔接，技能掌握要求也是逐步提高。

跨越式跳高的练习能够锻炼学生的力量、灵敏、协调等素质，提高学生的心理素质，促进身体健康发展。本单元的教学重点是助跑和制动式起跳相结合。因此在设计本单元教学的动作方法时，运用多样化教学结合场地与器材的布置，为学生创设多种学习体验，增加学生的学习兴趣，促进学习目标的达成。

2、学情分析

本单元授课对象是七年级学生，技能方面，经过小学阶段的跨越式跳高的学习，已经有了一定的动作基础。在身体素质方面，初中阶段的学生在速度、力量和协调性等方面处于快速发展期，本单元的学习将进一步促进学生身体机能的发育，心理方面，他们活泼好动，模仿和接受能力较强，对新鲜事物充满了好奇，且勇于尝试。在本单元的教学环节设计上，通过学生多动多练，主动思考、探讨，不断改进原有的技术动作。

三、学习目标

1、增强下肢力量，发展学生灵敏、协调以及平衡素质，提高跳的能力；

2、掌握跨越式跳高的动作方法，使学生能够基本掌握跨越式跳高“助跑和

制动式起跳相结合”的方法

3、通过学习活动，培养勇于挑战、积极进取的精神。

4、培养合作互助意识，形成良好的同伴关系。

四、教学重点

助跑和制动式起跳相结合

五、教学策略

本单元教学主要采用多样化教学手段与方法，通过分组学练的形式和分层的手段，充分调动学生的学习兴趣，积极参与学练，充分发挥学生的主观能动性，同时通过有效的教学设计和适宜的运动负荷，针对重难点，促进学习目标的达成。

1、关注需求激发兴趣

在本单元的教学中，采用启发引导，交流评价等方法，激发学生兴趣，拓宽思维空间，满足学生成功需求，同时根据学生实际设计练习层次，循序渐进、由易到难，逐步提高学生的学习兴趣。

2、自主选择超越自我

针对学生存在的个体差异，以异质或同质分组的形式，采用不同的教学手段和方式进行分层教学，使具有不同运动基础、不同活动能力和不同心理倾向的学生，都能在原有基础上有所进步，树立自信心，增强进取心，得到

快乐的发展。

3、多样教学目标达成

本单元的教学中，内容设计方面，根据跨越式跳高的技术特点，围绕“起跳、助跑起跳、过杆、落地”,由易到难，循序渐进，使学生对动作方法的连贯性

六、预期效果

1、通过本单元5课次的学习，能够了解并掌握跨越式跳高动作，能够跨越腰部及以上高度的障碍；

2、通过学练，90%学生形成正确跨越式跳高动作；20%学生摆动腿过杆后能做到内旋下压动作。

3、发展下肢力量、增强弹跳能力，身体灵敏、协调素质有提高，在互助交流中培养团结协作的意识。

跨越式跳高单元教学流程

年级

七

学期

一

课次

5

执教

单元学习

目标

1.发展下肢力量、灵敏、协调等素质，增强跑和

跳的能力。

2.深入学习跨越式跳高，掌握基本动作方法、学会丈量步点并能够协调完成助跑有力起跳，初步

掌握正确的过竿技术。

3.养成良好的合作学习习惯，互相帮助、不畏艰

难、建立敢于挑战、不断拼搏的意志品质。

教学

重点

助跑与制动起跳的衔接

课次

教学内容

学习目标

重点

难点

教与学的主要方法和手段

1

跨越式跳高的起跳

1、单脚、双脚

跳跃

2、起跳交替过

障碍(左、右方向)

3、起跳过斜面

1、发展下肢力量、灵敏与

协调能力；

2、了解跨越式跳高的起跳动作，掌握充分蹬伸，体

会蹬摆协调；

3、激发兴趣、相互交流，

建立合作学习意识。

重点：髋、膝、踝三关节充分

蹬地；

难点：蹬摆协调连

贯。

1.问题引入：跨越式跳高是什

么?有哪些部分组成?

2.动作讲解并示范起跳动作提示

充分蹬伸，摆臂协调。

3.组织学生分组进行模仿、过障

碍练习，巡视指导

4.集体动作模仿；分小组循环进

行学练；互相观察与合作学习

2

学习跨越式跳高助

跑与起跳

1、步点丈