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双减政策下初中物理教学优化方法

摘要：随着“双减”政策不断深化，初中物理教师应当摒弃传统教学理念，

致力于创新教学理念，并将其贯彻于教学工作中，帮助学生在“双减”的教育背

景下，提高学生的课堂学习效率，减轻学生物理学习压力，激发学生对于物理的

学习兴趣，提高学生学习自主性，帮助学生能够将物理知识灵活运用于日常生活

中，从而提高学生的物理综合素养。本文针对如何在“双减”政策背景下，优化

初中物理课堂提出几点策略，仅供参考。

关键词：“双减”政策；初中物理；优化教学

引言：“双减”政策的目标是“减轻压力和提高效率”。因此，为切实贯彻

“双减”政策，初中物理老师应当改变教学模式，合理对物理教学节奏进行合理

把控，提高学生课堂学习效率，保障学生“当堂”内容“当堂”消化，从而减轻

学生学业压力。因此，教师应当创新教学模式，激发学生学习兴趣，提高学生综

合学习水平。

一、合理规划，控制物理教学节奏

为能够更加高效的开展初中物理教学工作，教师需做到“心有本”，即教师

心中有教材、有学习目标。教师在此基础上，结合学生综合学习能力，科学的设

计教学计划，把控物理课堂的教学节奏。教师在开展教学工作时，应当结合自身

专业知识以及能力，考虑学生的学习能力，开展针对性教学，保证大部分学生能

够在课堂上完整消化物理知识，适应课堂节奏，激发学生的学习兴趣，引导学生

主动参与到物理课堂当中来，将课堂效果发挥至极，达到“当堂”消化的目的。

以人教版八年级上册物理课程“物态变化”为例，教师在开展教学工作时，

应当合理安排“温度”、“熔化和凝固”、“汽化和液化”、“升华和凝华”等

知识点的教学节奏，为学生后续学习物理奠定坚实基础。教师在开展“温度”的

教学工作时，应当综合设计学习计划，如：

1、课前利用多媒体播放“天气预报”片段，激发学生学习兴趣

2、应用常见现象引入并学习“温度”以及“温度计”

3、完成课堂知识点复习

促使学生能够在课堂上理解物理知识点的实质内涵，引导学生形成在课堂上

跟进教师教学节奏的良好学习习惯。教师需要对教学计划进行科学把控，针对性

的帮助学生完成学习任务，从而形成“当堂”学，“当堂”会的学习习惯，不将

疑难问题留到课后，做到无死角学习物理知识，从而达到减轻学业负担，提高课

堂效率的目标。

二、删繁就简，优化物理教学内容

教师在初中阶段开展物理教学工作时，不仅具备专业的教学技能，还应当具

备丰富的物理知识，做到对物理知识点的精准把控，针对课堂知识点做到删繁就

简，保障物理课堂的教学质量，从而提高学生的物理学习能力。此外，教师还应

当需要引导学生认识到物理课程中的基本学习意义，从而更加深入掌握物理知识

点，提高初中物理课堂效率。

以人教版八年级上册物理课程“质量与密度”为例，教师在开展该课教学工

作时，可绘制逻辑思维导图，并针对逻辑思维导图开展教学工作，逻辑思维导图

如下：

教师通过逻辑思维导图，将物理知识点删繁就简的展现在学生面前，并帮助

学生梳理学习脉络，保障学生能够在课堂上开展有效地、有针对性地学习。此外，

学生可根据逻辑思维导图“查缺补漏”，自行整合梳理物理知识点，深化认知物

理逻辑思维结构，促使学生提高物理课堂学习效率。同时，教师在开展教学工作

时，可根据逻辑思维导图及时调整教学内容，帮助学生更加系统的学习物理

物理

知识点，从而培养学生形成良好的物理学习习惯，提高物理课堂的有效性，增强

学生物理核心素养。

三、用心演示，开展物理实验教学

物理是一门可操作性、实验性极强的学科，为使学生能够更加直观的学习物

理知识，教师可在课前准备实验所需物品，教学过程中运用多媒体进行实验演示，

促使学生能够更加直观的、形象的理解到物理知识。同时，教师还应当引导学生

观察实验操作细节，并认真记录，随后，教师指导学生安全的完成实验，帮助学

生深化物理知识认知，从而培养学生的动手操作能力，提高物理课堂教学质量。

以人教版八年级下册物理课程“杠杆”为例，教师在开展本次教学工作前，

可应用多媒体技术为学生播放“探究杠杆原理”的实验操作视频，并引导学生仔

细观察实验操作。随后，教师指导学生进行实验操作，并引导学生思考“杠杆五

要素—支点、阻力、阻力臂、动力、动力臂分别代表什么，又如何表示”。学生

进行实验并记录数据，教师需要把控学生实验整体节奏，在实验结束后，针对学

生的实验操作以及结果进行总结。该方法帮助学生更加直观的感受生活中的物理