高中体育与健康人教版必修全一册：[名师精创]《武术模块3-4》课件.pptx

武术课程主讲人：廖剑飞

目录模块学习计划（三）模块学习计划（四）

返回目录模块学习计划(三）

目录01学习目标02学习单元与内容03身体素质04考核

1.掌握初段位刀术的基本动作，做到动作正确、刚劲有力、协调配合、节奏分明。2.通过刀术的套路练习，促进柔韧、灵敏、速度、耐力和力量等身体素质的发展，培养勇猛顽强的作风。3.培养学以致用的健身意识，指导更好地进行健身实践。返回目录01学习目标

返回目录02学习单元（一）学习内容基本功的练习（低段）重点难点重点：动作结构、规格。难点：眼、手、足协调运动。学习要求1.初步了解刀术的特点。2.要用心练习的动作。课时2课时

学习内容初段位刀术预备姿势起势???第一段弓步缠头?2．虚步藏刀弓步前刺?4．并步上挑左抡劈??6．右抡劈弓步撩刀?8．弓步藏刀课时4课时重点与难点重点：刀术的动作结构、规格。难点：眼、手、足协调运动。学习要求初步了解刀术的特点。要用心记忆刀术的动作。初步掌握动作。02学习单元（二）

第二段9．提膝缠头?10．弓步平11．仆步带刀??12．歇步下砍13．左劈刀???14．右劈刀15．歇步按刀??16．马步平劈（1）学习内容1.初步了解刀术的特点。2.要用心记忆刀术的动作。3.初步掌握动作。（3）学习要求返回目录重点：刀术的动作结构、规格。难点：眼、手、足协调运动。（2）重点与难点5课时（4）课时02学习单元（三）

返回目录第三段：17.弓步撩刀18.插步反撩19.转身挂劈20.仆步下砍21.架刀前刺22.左斜劈刀23.右斜劈刀24.虚步藏刀?第四段：25．旋转扫刀26．翻身劈刀27．缠头箭踢28．仆步按刀29．缠头蹬腿30．虚步藏刀31．弓步缠头32．并步抱刀33.收势学习内容1.初步了解刀术的特点。2.用心记忆刀术的动作。学习要求重点：刀术的动作结构、规格。难点：眼、手、足协调运动。重点与难点5课时课时02学习单元（四）

耐久跑跳跃素质返回目录03身体素质

1、初级段刀术返回目录04考核分值评价标准90—100分整套动作熟练、准确、有力度、节奏感强，具有较强表现力。80—89分整套动作熟练、较准确、较有力度、有节奏感，具有一定表现力。70—79分整套动作较连贯，动作基本正确，表现力一般。60—69分整套动作基本正确，能独立完成。60分以下整套动作不熟练，主要动作不正确或未完成。

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目录01学习目标02学习单元与内容03身体素质04考核

1.了解太极拳文化内涵、技法要领和健身价值，弘扬中华传统文化。2.学会技术、培养技能、净化灵魂，塑造健康幸福的人生。3.培养体育兴趣、爱好、习惯、能力及爱国主义精神、体育品德、健康行为。返回目录01学习目标

返回目录02学习单元（一）学习内容预备势一、起势二、左右野马分鬃三、白鹤亮翅四、左右搂膝拗步五、手挥琵琶六、左右倒卷肱重点难点重点：动作结构、规格。难点：眼、手、足协调运。学习要求1、初步了解武术的特点。2、要用心练习的动作。课时3课时

七、左揽雀尾八、右揽雀尾九、单鞭十、云手十一、单鞭十二、高探马十三、右蹬脚十四、双峰贯耳（1）学习内容1.初步了解太极拳的特点。2.要用心记忆太极拳的动作。3.初步掌握（七至十四式）。（3）学习要求返回目录重点：太极拳的动作结构、规格。难点：眼、手、足协调运动。（2）重点与难点4课时（4）课时02学习单元（二）

返回目录02学习单元（三）重点：太极拳的动作结构、规格。难点：眼、手、足协调运动。1.初步了解太极拳的特点。2.要用心记忆太极拳的动作。3.初步掌握动作。4课时学习要求重点与难点学习内容课时学习内容十五、转身左蹬脚十六、左下势独立十七、右下势独立十八、左右穿梭十九、海底针二十、闪通臂

返回目录02学习单元（四）二十一、转身搬拦捶二十二、如封似闭二十三、十字手二十四、收势体能：劈叉，压腿（1）学习内容：1.初步了解太极拳的特点。2.要用心记忆太极拳的动作。3.初步掌握（七至十四式）。（3）学习要求重点：太极拳的动作结构、规格。难点：眼、手、足协调运动。（2）重点与难点4课时（4）课时

返回目录03身体素质1.引体向上/斜身引体2.短距离跑3.实心球

1、太极拳返回目录04考核分值评价标准90—100分整套动作熟练、准确、有力度、节奏感强，具有较强表现力。80—89分整套动作熟练、较准确、较有力度、有节奏感，具有一定表现力。70—79分整套动作较连贯，动作基本正确，表现力一般。60—69分整套动作基本正确，能独立完成。60分以下整套动作不熟练，主要动作不正确或未完成。

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