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大学生网络成瘾问题的理论研究与实践探索

摘要：文章首先对网络成瘾的概念和网络成瘾的危害

性进行了理论鉴定，然后从大学生的自身需求、网络的基本

特征、大学生所处的外部环境三个方面论述了网络成瘾成因，

针对其成因提出了相应的防治网络成瘾的实践性建议。

关键词：大学生网络成瘾

随着信息技术的迅猛发展，互联网已日益深入到社会生

活的方方面面。网络在对大学生产生积极影响的同时，也对

大学生的思想品德、学业、身心、人际关系、情绪情感、兴

趣爱好、以及家庭、社会等多方面带来不少负面影响，少数

学生甚至达到网络成瘾的程度，严重影响了大学生的健康成

长。对此，我们必须高度重视，加大对大学生网络问题的研

究力度，积极探索应对大学生网络问题的策略方法，引导大

学生走健康的网络之路，以实现高校人才培养目标。

一、网络成瘾的鉴定

研究网络成瘾首先应对其概念及危害进行鉴定。

（一）网络成瘾概念的鉴定

网络成瘾或网络成瘾障碍是指在无成瘾物质作用下的

上网行为冲动失控，它是由重复的对于网络的使用所导致的

一种慢性或周期性的着迷状态，并带来难以抗拒的再度使用

之欲望；同时还会产生想要增加使用时间的张力与耐受性，

对于上网所带来的快感会一直有心理与生理上的依赖，最终

造成个体生理心理和社会功能的损害[1]。它最早是由

IvanGoldberg于1995年提出，Young的研究证实了这一现象

的存在，Davis提出了病理性互联网使用概念，这些术语都用

来描述互联网的过度使用引发的心理障碍。根据其表现特点

可以把网络成瘾分成以下几种类型：网络游戏成瘾、网络交

际成瘾、网络色情成瘾、网络信息收集成瘾。

（二）网络成瘾危害性鉴定

网络成瘾不同于传统意义上的物质成瘾（毒品成瘾），

但同样是一种心理性异常症状，其对大学生个体、大学生所

在家庭、学校乃至社会有极大的危害性。它可以使成瘾者的

身体健康状况下降，引发眼部、背部、颈椎等部位的疾病；

学习成绩下降，多门课程不及格，甚至拿不到学位证或无法

毕业；沉迷于网络游戏而自我封闭，对情绪、情感产生迷失，

混淆现实世界和虚拟世界的区别而产生各种心理疾病；网上

经常性地责任感、诚实缺失，阻碍了其道德意识的形成和道

德行为的培养；社会适应行为受到影响，人际情感淡漠，社

会适应能力越来越差，进而使人不断走向个人孤独世界；给

父母造成沉重的经济负担，有的成瘾者甚至为了获取上网的

经济来源到处说谎行骗、偷窃、抢劫钱财，严重威胁了社会

的稳定。另外，对于一个家庭来说培养一名大学生，不论从

物质还是精神上都是一个巨大的投资，而孩子因为沉溺网络

而前功尽弃，对家庭是一个极大的打击和损失，而社会在这

其中也投入人力和物力，也是一种社会成本的浪费。

二、大学生网络成瘾的成因

大学生网络成瘾现象如此普遍是有其原因的，因为网络

自身的特征恰恰可以满足大学生身心发展的需求，而大学生

所处的高校和社会所做的工作不够到位，没有对大学生的网

络之路没有进行正确引导和严格的管理，致使大学生成为网

络成瘾的高发人群。

（一）大学生身心发展的需求现实不能满足而诉诸网络

大学生自我实现的需要。有些大学生无法适应由中学时

老师的宠儿到一个普通的学生这种变化，而自己又缺少特长，

在学校的各种文体活动中也表现平平，使其无从体会价值感

和自我成就感，反而被由此而产生的失落感和自卑感缠绕着，

只有通过网络这个虚幻的世界来满足他们自我实现的需要。

大学生猎奇心理的需要。大学生是一个知识面广的群体，有

着强烈的求知欲和旺盛的好奇心，而网络作为当今最便捷的

获取信息的手段自然受到大学生的钟爱。网络上有他们想要

的所有信息，极大地满足了其猎奇心理的需要。大学生心理

宣泄的需要。学习不顺、人际关系紧张、失恋、生活的窘困、

就业中的竞争等等，使广大大学生心理承受着巨大的压力，

令他们烦恼和焦虑，严重的还可能产生不同程度的心理障碍。

但大学生又缺乏正确的缓解压力的能力，只是选择逃避现实，

借助网络的隐匿性、开放性、便捷性和互动性等特点来转移、

倾诉和宣泄自己的不良情绪。大学生寻求自我价值感的需要。

大学生的思想比较活跃、渴望友谊和同学之间的相互理解和

支持。但由于人际关系的社会复杂性和大学生心理的单纯性，

常会使部分学生在交往中遭受困难与挫折，表现出了不同的

人际交往障碍，使他们的自我价值感得不到满足。通过网络

交往，他们的自我价值感会得到确立，自我评