足球课教案全集.docx

授课内容

教学目标

程

（足球）教案1 （第一学期）

选项分班，结合本项目体能摸底，提出教学要求

介绍高校体育教学的目的

教学比赛

进一步巩固提高学生的基本身体素质

使学生初步了解高校体育教学的目的任务

恢复体能，提高学生的适应能力

时 间 内 容

序

一、体育委员整队

报告人数

二、师生问好

组 织 教 法 与 要 求

要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队

三、宣布本课 1．服装要求

准

备 5’

内容和教学任务

认真听讲

注意安全

要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调

四、检查服装 组织：学生成两路纵队绕

一致

部分

20’

安排见习生

五、绕半场慢跑2圈

六、徒手操

颈部运动

扩胸运动

腰部运球

全身运动

半场慢跑两圈

一、组织：全班集体进行二、教法1．边讲解边示范

2．用口令指挥练习

一、练习队形：两列横队二、学练法：认真观察动作

听口令练习

正压侧压腿 组织：全班集体练习，学生

各种韧带的静力性 围圈带球，听教师报数，报

几就几个人抱团

拉伸练习

蹲跳人浪练习七、游戏“带球抱团”

一、介绍本学期教学 队形要求：

内容 一、组织：全班集体进行

xxxxx

考试标准： xxxxx

xxxxx

脚内侧踢停球(75分)

相距5米

xxxxxx

标准： x

二、介绍本学期教学 40次/分——60分

内容及考核标准 55次/分——75分每涨1次加1分

脚背内侧射门（10分）11——12米

进一球加3分，进两球

加6分，进三球加10分

15’

基

本

部

绕标志杆运球（15分）不计时，不规则

根据运球的速度及对球的控制能力加1——15分

三、体能训练

400米场地变速跑， 组织：全班集体进行，要求

弯道慢跑，直道冲刺 学生认真完成练习跑（4圈）

比赛场地：（半块足球场）

四、教学比赛

20’

分

20’

结

结

束部分

放松练习

小结本课

回收器材

宣布下课

组织：全班集体进行

教法：口令指挥练习

练习队形：成两列队形散开

学法：听教师口令

要求：归还器材

10’

场地与器材

课后小结

足球场半块

足球18个标志物10个

体育课（足球）教案2

1学校体育的任务

授课 2简介足球运动的发展概况及锻炼价值

内容 3学习脚内侧踢、停球技术

4发展身体素质的练习：耐力

1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术

教学目标 2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质

通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识

通过介绍足球运动的发展概况，使学生了解足球运动的锻炼价值

程

时 间 内 容 组 织 教 法 与 要 求

序

四、

四、体育委员 要求：声音洪亮，精神饱满

组织：两列横队

整队

报告人数

五、师生问好六、宣布本课

准

服装要求

认真听讲

注意安全

要求：慢跑时速度均匀

内容

精神饱满，队列步调

和教学任务

备

一致

5’

四、检查服装

安排见习生

组织：学生成两路纵队绕

半场慢跑两圈

一、练习队形：两列横队

部

二、学练法：认真观察动作

六、绕半场慢跑

听口令练习

分

六、球操

一、组织：全班集体进行

二、教法

边讲解边示范

用口令指挥练习

15’

颈部运动

扩胸运动

腰部运动

全身运动

正压侧压腿

各种韧带的静力性拉伸练习

组织：全班集体练习，学生

围圈，两人一组，一人追一人跑，贴人时另一个人跑。

7各种加速跑练习七、游戏

“贴人游戏”

基

本 10’

一、学习脚内侧踢地 一、要求：认真听讲解，仔细滚球技术 一、组织：全班两人一组， 观察教师示范，明确支撑脚站

每组一球，同时进行练习 位。

动作要求：直线助 1．踢固定球，做脚内侧踢球支

跑，脚尖正对出球方 撑腿战位及踢球部位模仿练习

向，支撑脚踏在球的 2．两人一球，一人用脚底挡球，

侧方距球 15cm左 另一人做脚内侧摆腿练习

右，大腿外展，脚底 二、教法 3．两人一组，队形相距五米，与地面平行，脚尖微 1．讲解脚内侧正面传地滚球 练习传球

翘，踝关节紧张，用 2．给学生做正确示范动作

脚内侧击球的后中3．学生练习时，巡回辅导，练习方法：两人一组，每组一部，同推送或敲击的纠正错误动作 球，一人用脚内侧传地滚球，方法将球击出。 另一人用脚内侧接球，然后再重点：支撑脚站位一、组织：全班两人一组，用脚内侧接球，然后再用脚内难点：脚型固定每组一球，两列横队，相距侧传球，两人反复练习

五米 练习队型：同上

二、教法：

讲解脚内侧接地滚球二、学习脚内侧接地 2．教师示范

滚球

动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球

三