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失眠护理查房
汇报：xxx
时间：20xx年x月x日
目录
第1章睡眠与失眠简介
第2章失眠的评估
第3章失眠的治疗
第4章失眠并发症及预防
第5章失眠的护理
第6章总结与展望
第7章失眠护理查房
contents
01
第1章睡眠与失眠简介
睡眠的作用
睡眠是人体重要的生理需求之一，有助于恢复身体功能、维持生理平衡。此外，睡眠还对心理健康起着重要作用，能缓解压力、减轻焦虑；睡眠还对注意力和记忆力有积极影响，有利于大脑功能的提升。
失眠的高发人群
女性、老年人等群体容易发生失眠
失眠的年龄分布
失眠随年龄增长而呈上升趋势
失眠的流行病学
失眠的患病率
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