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牙龈炎常见问题

1、 正常健康的牙龈

健康的牙龈颜色呈粉红色，质地柔韧（这个韧非常重要），表面含有橘皮样的小凹陷，称之为点彩。牙龈发炎后，颜色可变为鲜红、暗红，质地变得柔软，局部的点彩也会消失，对牙龈稍加碰触就可引起牙龈出血。

2、 生活中如何预防牙龈出血？

良好的自我口腔卫生维护一一使用正确的刷牙方式刷牙，每天早晚两次，每次需保证三分钟时间。还应该养成每天至少使用牙线或牙缝刷一次的习惯，以便更好的清洁牙齿邻面。

多食用新鲜的水果和蔬菜，戒烟、缓解精神压力并保证充足的睡眠，都有利于改善您的牙龈出血症状。

3、 牙龈炎竟然也是糖尿病诱因

牙龈炎是指牙齿组织在致病因素的作用下发生的急、慢性炎症。医学上将围绕并覆盖在牙齿周围及槽突表面的口腔粘膜称为牙龈。牙龈炎是人类最常见的疾病，几乎每个人在一生的某个时期均会发生程度不等的牙龈炎。

最新的临床研究证明，牙龈炎与糖尿病之间也有一定的联系。一方面糖尿病患者更容易得牙龈炎；另一方面，慢性牙龈炎可能是诱发糖尿病的一个重要的危险因素。

患有牙龈炎时，炎症部位的细菌很容易进入血液和组织细胞，产生对机体组织起破坏作用的炎症因子。在胰腺中，与胰岛素（胰岛素是降低血糖的主要激素）有关的细胞受到破坏，极易容易引起2型糖尿病。即使一个无其它致病因素的健康人也会因此患上糖尿病。因此，保持良好的口腔卫生对整个身体健康是必不可少的。保持口腔健康的方法，有正确的刷牙方法、用牙线清洁、找牙科医生进行定期体检等。

反之，糖尿病对于牙龈的影响也很大。如果患者的血糖指标很难控制，很可能会得牙龈炎，并且比非糖尿病患者更容易牙齿松动。像所有感染一样，牙龈炎是引起血糖升高并使糖尿病难以控制的一个重要因素。

4、 牙龈炎和牙周炎的区别

牙龈炎与牙周炎的区别十分明显，具体来说主要有以下几个方面：

（1） 牙龈炎仅是龈组织的炎症，出现红肿、点彩消失；而牙周炎不仅出现牙龈的炎症，还包括整个牙周组织的炎症。

（2） 牙龈炎虽然由于牙龈红肿，可使龈沟加深，但没有牙周袋的形成。而牙周炎由于牙龈纤维变性破坏、结合上皮向根方增殖而形成牙周袋。

（3） 牙龈炎没有骨的破坏，所以X线片上没有骨吸收的情况。而牙周炎X线片上可见牙槽嵴的高度降低，呈水平型吸收。也可出现近牙根面的牙槽骨吸收，呈垂直或角形骨吸收，这种骨的吸收，临床上表现为骨下袋。

（4） 牙龈炎不出现牙齿松动，而牙周炎后期可出现牙齿移位和松动。因此，牙周炎比牙龈炎症状要严重得多，对人体伤害更大

5、 牙周病的危害

（1） 口腔功能的危害

牙齿不仅具有咀嚼的功能，同时还肩负着发音、美观的功能，粉色的牙龈，洁白的牙齿，构成了“红白美学”，是每个人都想拥有的。刷牙或咬硬物时出血、牙龈局部肿胀不适、口臭等，这些都会影响正常的口腔功能，严重时会影响我们的工作、社会交往。

（2） 牙齿缺失

目前牙周病已经成为拔牙的首位原因，超过一半人拔牙是因为牙周病造成的。牙周炎导致牙根周围的牙槽骨吸收，牙齿不能固位于骨内，出现松动，脱落。影响咀嚼，不能享受美味饮食，还会因食物嚼不碎而加重胃肠负担。同时，因重度牙周炎而拔除、特别是自然脱落的牙多有牙槽骨重度吸收，影响将来的假牙修复，特别是种植牙的植入。

（3）牙周病对全身健康的影响

牙周病不只危害口腔健康，还可以影响很多其他疾病的发生和发展，主要有以下几种：

孕妇早产

牙周炎时牙龈周围有大量的细菌，会进入血液，从而血液中的细菌含量会很高，最终导致孕妇早产。牙周病造成孕妇早产机率是健康孕妇7.5倍，其危害甚至超过了烟酒。

心血管疾病

牙周炎患者口腔中含有大量的细菌，会在咀嚼时进入血流，沉积在血管壁上，加快血管壁斑块形成，造成心血管病如出血、梗塞的发病率增加，这个危害现在已经引起高度关注。

糖尿病

牙周病可影响糖尿病患者的血糖控制，加重糖尿病的症状;控制牙周炎有利于糖尿病的治疗。另外，糖尿病也会加重牙周炎，影响牙周炎的治疗效果，两者相互影响。

消化系统疾病

幽门螺旋杆菌是造成胃溃疡、慢性胃炎非常重要的病因，牙周病患者的口腔是幽门螺旋杆菌的重要来源之一。

药物性牙龈增生

某些高血压的患者需服用降压药，有些降压药会导致牙龈增生，而牙龈增生的程度和牙周炎症密切相关，因此服用药物之前最好做好牙周检查和治疗。

6、 生活中如何改善牙周情况

第一、供给多种维生素。

（1） 维生素A可以预防牙周病，加强釉质的抵抗力，使牙周组织的上皮细胞活力增强。维生素B1、B2,菸碱酸也是牙周病防治中常需补充的维生素。维生素C与胶原的合成，以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关，对于牙龈牙槽骨和牙周膜，均有影响。

（2） B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化，能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养，可促