第四课寻找未知的自己《MBTI自我认知》课件南大版初中心理健康七年级全一册.pptx

MBTI靠谱吗？——性格测验与自我认知——1

01MBTI是什么？2

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MBTI爆火的背后，反映出人们对自我的好奇，以及人格认同的需要，而这实际上是一个困扰了人类几千年的话题，我是谁？我是一个怎样的人？人格测试无疑给我们提供了一个从外部审视自我的视角。MBTI为什么在网络火起来了？4

MBTI全称为“Myers-BriggsTypeIndicator”(迈尔斯-布里格斯性格分类指标)，是一种自我报告式的人格测评，用以衡量和描述人们在获取信息、作出决策、对待生活等方面的心理活动规律和不同的人格类型表现。

MBTI人格理论的基础是瑞士心理学家卡尔·荣格的心理类型的理论。MBTI是什么？5

在1920年代，荣格提出了内向和外向的概念。除了内向和外向，荣格认为人有四种认知功能类型，即思维、情感、感觉和直觉。通过两种态度和四种机能类型排列组合，产生了8种类型。——外倾思维型、内倾思维型、外倾情感型、内倾情感型、外倾感觉型、内倾感觉型、外倾直觉型、内倾直觉型。荣格的心理类型6

但是，荣格当时主要是面向精神病患者进行分析，对大众还不具有普适性。在1940年代，由于世界大战，男性都外出打战，女性开始就业以支撑家庭经济。一对母女——凯瑟琳·布里格斯和伊莎贝尔·迈尔斯在择业时候开始纠结：我适合什么工作？需求催生发展，于是在荣格理论的基础上，母女俩开发研制MBTI人格测验。

MBTI如何诞生？7

注意力方向（心理能量来源）E（Extrovert，外向）和I（Introvert，内向）认知方式（搜集信息的方式）S（Sensing，感觉）和N（Intuition，直觉）判断方式（做决定的方式）T（Thinking，思维）和F（Feeling，情感）生活方式（应对外部世界的方式）J（Judgment，判断）和P（Perceiving，知觉）MBTI把人格分成四个维度8

02我与MBTI9

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小组讨论和你相似的同伴一起总结：你们在四个维度分别有什么特点？结合同一维度的另一种类型，思考你的处事方式是如何不同的？11

E属性者能够通过和别人交流获得能量心理能量来源：E(外向)I(内向)E属性者能够通过和别人交流获得能量；在独处时表现出焦躁不安。相反，I属性者却能够从安静的活动中获取能量；在喧闹场合能量会很快消耗完。12

E属性者能够通过和别人交流获得能量心理能量来源：E(外向)I(内向)外向（E）内向（I）喜欢和人聊天沟通喜欢通过书写来交流通过讨论确定想法仔细思考来确定想法兴趣广泛兴趣集中且深入喜欢交际和表达喜欢独处比较内敛13

E属性者能够通过和别人交流获得能量搜集信息的方式：S(感觉)N(直觉)S属性者倾向于接受现实的、具体的信息；关注感官获取的具体信息，注重事实，脚踏实地。N属性者倾向于关注全局，关注事物的整体和将来可能发展变化趋势，重视想象力和独创力。14

E属性者能够通过和别人交流获得能量感觉（S）直觉（N）关注当前现实关注未来的可能性注重具体内容充满想象力和创造力关注事物本身、留意细节关注事物背后的意义经过认真思考给出结论跟随猜测，直接得出结论相信经验相信灵感搜集信息的方式：S(感觉)N(直觉)15

E属性者能够通过和别人交流获得能量做决定的方式：思维(T)情感(F)T属性者重视事物之间的逻辑关系，喜欢通过客观分析做决定和评价，讲究原则。相反，F属性者以自己和他人的感受为重，将价值观作为判定标准，善于营造和谐气氛。16

E属性者能够通过和别人交流获得能量思维（T）情感（F）分析型，运用因果解释有同理心用逻辑解决问题运用个人价值观来做评估希望得到客观的真实标准会评估决策对他人造成的影响重视公正、公平：一视同仁重视同情与和睦：标准的例外性做决定的方式：思维(T)情感(F)17

E属性者能够通过和别人交流获得能量生活方式：判断(J)知觉(P)J属性者喜欢做计划和决定，喜欢生活井然有序，按部就班，重视结果。相反，P属性者喜欢随性、宽松、自由的生活方式，重视过程，喜欢有多种选择。18

E属性者能够通过和别人交流获得能量判断（J）知觉（P）有计划性有适应性有条理性习惯可变的情况需要可以掌握大局对新鲜事物很开放建立目标，准时完成随着新信息的获取，不断改变目标生活方式：判断(J)知觉(P)19

MBTI每个类型的特点20

如何合理理解自己的人格特质？根据你的MBTI特点，和同学谈一谈自己可能适合的职业。21

【1】ISTJ首席信息系统执行官、天文学家、数据库管理、会计、房地产经纪人、侦探、行政管理、信用分析师【2】ISFJ内科医生、营养师、图书/档案管理员、室内装潢设计师、客户服务专员、记账员、特殊教育教师、酒店管理、辅导员【3】INFJ特殊教育教师、建筑设计师、培训经理/培训师、职业策划咨询