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中小学体育课大单元教学计划
大单元
名称
武术
段前1-2级
年级
(班级)
三年级
总课时数
18
设计思路
情景导入,以游戏为主线,采用多种练习形式和激励手段,激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考问题,循序渐进使学生掌握武术动作技能,发展体能逐步形成健康和安全意识以及良好的行为习惯,促进学生身心协调、全面发展。
学情分析
三年级的学生活泼、好动,模仿能力强,注意时间比较短,对情景教学模式有较强的学习、具有很强的表现欲,并希望通过自我展现吸引同学和老师的关注。通过游戏提高学生学习的积极性和武术练习的趣味性,对武术学习产生浓厚的兴趣,并能掌握基本手型和步型,学习一些简单武术组合动作并能积极展示。
学习目标
体育行为:通过武术单元的学习,进一步激发学生良好的学习兴趣,使学生能积极主动的参与各种武术项目的游戏活动,从而感受到积极参与游戏带来的乐趣。培养学生遵守规则,安全活动,了解武术规则;
运动能力:通过完整的单元教学,让学生建立完整的动作概念和运动表象,使80%的学生基本掌握武术段前1-2级的练习内容,其他学生也能在老师和同学的帮助在完成;在学练活动中,发展学生想象力,模仿能力、动作的整齐性、规范性以及身体的协调性。
体育品德:激发练习中的竞争意识,培养勇敢果断、不怕苦、不怕累、互相帮助和团结协作的意志品质以及养成在活动中懂得尊重他人的良好习惯。
课次
学习内容
教学策略
过程与方法
注意事项
1
武术基础知识:
学习武术的起源、发展及武德礼仪
以精彩的武术表演导入(或挂图、影像),介绍中华民族的传统体育项目武术,激发学生强烈的爱国热情和浓厚的学习兴趣
鼓励学生通过己有知识和经验自主模仿武术动作
简介武术的特点及健身、健心的功能
基本课堂纪律,课堂常规,尊师重道,同学之间团结友爱,刻苦认真
2
武术基本手型一:
抱拳礼
2.冲拳、推掌
学习武德礼仪抱拳礼,讲解示范,突出武德之重要并将其进行引申
学生开动脑筋创想,拳看上去像什么?掌像什么?勾像什么?
模仿练习,分解一完整,学习原地冲拳、推掌
针对难点进行手眼配合练习,尽量做到目随势注
组织学生分组学练,鼓励学生相互学习、交流、评价
抱拳礼的精气神,手眼配合
动作的熟练与规范
冲拳和推掌注意腰髋发力,冲拳力达拳峰,推掌力达掌根。
3
武术拳法:
双冲拳
连续冲拳
格挡拳
教师示范讲解新拳法
集体听口令节拍做分解动作练习,再将两个动作串联起来练习
分组探讨,加深印象
优秀学员展示
手臂伸直,拳背与手臂平行。冲拳发力,保持身体重心的稳定,眼向前平视。
4
复习抱拳礼、
2、学习:双推掌
、左右砍掌
3、掌法组合动作
课堂常规,师生问好
热身活动-搏击操
峨眉山学艺,掌法训练
分组学练。对各小组动作完成好的同学给与“星级”奖励
游戏及放松,总结
掌根发力由内向外伸出推击,突出劲力,展现精气神。
5
武术基本步型一:马步
示范,讲解马步,提示学生观察路线、方向和型的变化脚
集体听口令节拍做分解动作练习,再将三个动作串联起来练习,由两拍完成过渡到一拍完成
组织学生观摩、评比
大腿与地面平行,立身中正,脚尖朝前,眼看前方。
6
武术基本步型二:弓步
示范讲解弓步,提示学生观察路线、方向和型的变化脚,学生模仿跟做(高、中、低、侧弓步)
出示挂图,小组竞赛学练(发挥骨干作用),巡回指导,多面示范,强化动作表象
集体听口令节拍做分解动作练习,再将三个动作串联起来练习,由两拍完成过渡到一拍完成
组织学生分组练习。巡视指导、及时辅导“学困生”
左右弓步,挺胸,立腰;前腿弓后腿绷,全脚掌着地。
7
组合练习:
弓马步转换、动作组合
教师完整示范基本转换和组合
教师出示图片,介绍基本功的方法。
教师集中讲解,纠正错误动作后,学生分组进行一步改进完善创编动作。
结伴进行交流,与自己能力相同的伙伴进行比赛。
弓马步变化蹬转有力,动作协调,顺达,手眼配合。
8
考核(段前一级)
教师提出争章要求,通过段前一级的考核,就可以获得一枚“武术章”。
学生小组按要求,结伴积极进行争章考核。比一比哪个小组获得的“武术章”最多。
明确考核动作的关键点,强调武术的精气神,整体动作的规范性和连贯性。
9
武术基本手型二:
勾手
复习基本手型和基本手法。
学生分组观看挂图,自由学习勾手;教师巡回指导。
教师集中讲解,纠正错误动作后,学生分组进行一步改进完善创编动作。
小组集体展示、评价。
手腕发力,屈腕、五指撮拢。
10
武术基本步型三:仆步
讲解示范,通过讲解仆步的起源让学生知道仆步学习的重要性。
分组结合挂图进行练习,互相纠错
两结对,比比赛赛看谁马步扎的稳,扎的时间长
激发学生积极组合步型的兴趣和信心。
小组大胆展示、进行交流。
挺胸,立腰,开髋,全脚掌着地。
11
武术基本步型四:虚步
讲解示范,通过讲解虚步的起源让
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