核心稳定性与脑瘫儿童康复训练课件.pptx

核心稳定性与脑瘫儿童康复训练课件核心稳定性简介脑瘫儿童康复训练概述核心稳定性在脑瘫儿童康复训练中的应用脑瘫儿童康复训练中的注意事项案例分享与效果评估01核心稳定性简介核心稳定性的定义01核心稳定性是指维持人体姿势和进行运动的能力，主要依赖于核心肌群的收缩和协调。02核心肌群包括腹肌、背肌、臀部和盆底肌等，这些肌肉在人体中起着重要的支撑和平衡作用。核心稳定性的重要性保持姿势平衡预防运动损伤核心稳定性对于维持人体姿势平衡至关重要，特别是在进行运动时，能够有效地传递力量并保持身体的稳定性。强健的核心肌群能够提供更好的支撑和保护作用，降低运动损伤的风险。提高运动表现核心稳定性能够提高运动表现，增强身