社会心理学学习心得.docx

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社会心理学学习心得

社会心理学学习心得5篇

篇一：社会心理学学习心得

这几天始终在学习社会心理学。是中科院心理探讨所虞积生教授讲的。几年前听过一次。老人70岁了，精神还那么朗硕。他讲的内容生动好玩不乏学问性，让我们听得精神大振，没有课间休息，没有睡觉的、看闲书的。可见教授的不一般。

有几点内容我印象深刻。

他谈到中国人的婚姻状况分四种：第一种：可心；其次种：可过；第三种：可忍；第四种：可弃（不行过）。事实上每个人仔细斟酌一下自己的婚姻都能够对上号。我想更多的是在可心和可过之间更多。

另：有人请他去座谈，谈“署”。“署”是什么意思呢？教授细致斟酌原来是“第四者”。什么是第四者呢？大家都知道人的感情分“亲情”、“友情”、“爱情”。第三者出现在“爱情”里，而第四者则出现在“友情”和“爱情”之间，应当说属于那种“红颜知己或蓝颜知己”并没有发生过关系的人。细想想我们的身边是否有这个人存在，我们是否想把这种第四者变成第三者，或者由第四者成为第三者？很悬。就像教授说的一样，做这样一个人须要特别好的心理素养和自控实力，并且要具备法律道德意识。这个人做起来要比第三者做起来更难、更累。不过我们还是希望自己的身边能有这样一位忠于自己但又不会给自己惹麻烦的人存在。

篇二：社会心理学学习心得

老师工作是一项探讨人、教化人和富有创建性的工作。在教学中，老师可以采纳多种方法来加强对学生的教化和引导。

其中心情管理教化在中学阶段显得尤为重要，这是因为中学生所处的特定发展时期简单出现一些心情问题。但是在中学教化的现实中，与教学相比，心情管理教化却相对缺乏。与浸润着志向教化和理性思索的父辈相比，今日的中学生身处文化和价值多元、学问和信息空前开放、自由和特性张扬的时代，却很少接受关于如何管理自己心情的教化。中学生常常接触的流行歌曲、Q天、网络嬉戏，一方面对心情起到肯定的疏导宣泄作用，另一方面又往往加重了负面心情的“泛滥”。如何教化学生学会妥当管理心情，促进他们的个人成长，就显得非常重要了。

中学阶段的青少年正处于青春期，其独立意识显著增加，他们认为自己已经是成年人，更倾向于独立解决自己的问题，并把能够独立解决问题看成“成熟”的标记。事实上他们尚不具备完全独立解决问题的实力，依靠性还较强。他们自以为能够圆满地解决自己的心情问题，结果却可能走许多弯路。因此，应当让学生知道，与长者一起分析探讨自己的问题，共同找寻解决之道，并非是丢人的事情，也不是“不成熟”的表现。相反，老师、家长参加其问题解决并不是对他们的一种监控，而是一种“帮助”。这个道理或许学生自己还不能完全理解，因为他们的确正处于充溢着冲突和相对闭锁的青春期，在这种状况下，如何让学生意识到这一点特别关键。老师可以从以下几方面去努力，从行动上向学生展示这些道理。

1、双向沟通

与学生共享你的经验和感受。沟通和交往都须要一种双向的互动，就像交往中你不但要常常帮助别人，为了维持这种交往，须要互动，即你也要适当地、“艺术化”地求得别人的帮助，尽管有时你并不是那么迫切须要他人的帮助，不然，交往就无法很好地接着。有时候，老师须要在学生面前示弱，这样对于老师跟学生的交往或许很有好处。老师可以在与学生闲聊过程中，向他讲解并描述自己在工作或家庭生活中遇到的事情，甚至可以向他诉说苦恼，把自己遇到的麻烦和盘托出，告知学生你的体会、你的想法、你分析这件事的过程、你解决问题的过程中遇到的阻碍、你的心情等等，只要是你感受到的东西，都可以拿出来与学生共享。老师应当知道，与学生共享你的感受，至少有以下几点好处：拉近与学生的距离，取得学生的信任；展示你的成长经验，给学生树立一个榜样；构建良好的崇尚沟通的氛围。

2、无条件地接纳和信任学生

全部的学生都须要被接纳、被激励，无论是独立性很强的学生还