开学学生心理健康教育.pptx

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开学学生心理健康教育PPT目录引言压力管理身体健康社交支持情感健康结论引言引言学习对于学生而言是一项艰巨的任务,因此心理健康非常关键。本次PPT旨在向学生们介绍一些重要的心理健康理念和策略。压力管理压力管理理解本人的压力源:家庭、学业、人际关系等。发现你的压力反应:身体、情感、行为等。压力管理寻找和实践有效的焦虑缓解方法:运动、放松等。身体健康身体健康运动:体育锻炼和日常活动对于身体和大脑健康都很重要。睡眠:充足的睡眠可以增强身体的抵抗

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