第七课 寻找未知的自己 课件 心理健康八年级全一册.pptxVIP

记得,每个发生在你身上的事件,都是一个礼物;寻找未知的自己;;;潜意识中的人生模式;;;;功课一：我们追求的是什么？;功课二：什么阻止了我们与真我沟通

;;二、思想;任何能丢弃自己不实的身份认同,而且不被自己的思想,情绪以及身体所限制和阻碍的人,都能展现出真我的特质。

;检视思想的真实性;;情绪认可的方法;

臣服的好处是:

当你接纳了当下,不徒然浪费力气去抗争的时候,事情往往会有意想不到的转机出现,你才发现原来的挣扎真的是白费力气。而且,正因为你把能量充分关注与眼前的事物上,有的时候你会发现更好的解决之道,帮助你脱离眼前的困境。;四、身体;;;;;谢谢大家!