第29课《做生命的守护人》课件北师大版初中心理健康七年级下册.pptx

1.请全体同学起立站好，做准备。2.当老师说到开始时，全体同学屏住呼吸一分钟。3.若坚持不了的同学，可以随时坐下休息。憋气挑战

提问：当你坚持不住时，你的身体有什么样的感受?当你重获呼吸时，又是什么样的感受？

做生命的守护人北师大版七年级心理健康教育第十九课心晴的心理日记本

分享活动一：生命之挫折初中的时候品学兼优，以优异的成绩考入某重点中学。被医院诊断为“重度抑郁”，被迫休学一年。复学以后毛毛的情绪还是时好时坏，与老师和同学的关系处理不好。觉得班里的同学在排挤自己、孤立自己。家长担心毛毛一个人在家会不安全，所以带毛毛一起来到学校办理休学。毛毛刚进入校门以后，直接爬到六楼，翻过栏杆，站到了栏杆外面，冲了下来。假如毛毛是你身边的同学，你会对他说什么，做什么呢？毛毛

活动二：生命之挫折播放视频《跳》

分享当她快到地面的时，她在想什么？活动一：生命之挫折

（1）拿出白纸，绘制出生命树生长的大地，涂上颜色。（2）张开左手，画出左手轮廓作为生命树的树干；（3）印象最深刻的一件事情：你的感受、心情：（写在生命树树干的掌心处）活动二：绘制我的生命树7

你是如何应对的？小组讨论活动二：绘制我的生命树要求：（1）在手掌的上方绘制生命树的树冠。（2）以小组为单位，讨论分享遇到的困惑、烦恼、负面情绪，共同商量解决问题的方法。（3）把找出的解决方法写在树冠上。我们组想解决的问题是，我们商量的守护生命健康成长的方法是。

去做一些美好的事

找人倾诉（朋友、父母、老师、陌生人、日记本……）

求助TA可以是朋友、家人、老师、心理老师……

签署《热爱生命的契约》活动三：热爱生命契约书

姓名性别班级联系电话联系微信联系QQ家庭地址：我与（老师、家人）约定，自年月日起，不管在任何情况下，我不会做出伤害或危害自己生命的行为。在生命的每一天，我将珍爱自己的生命，无论发生任何困难，永不放弃生的希望；无论面对多大压力，绝不动摇生的信念。如果我情绪低落，难以控制冲动行为时，我会打电话给家人、师长、同学、朋友求助，紧急时可以与我的紧急联络人联系。★★若我想自我伤害时，我会求助，我会联络的人如下：1.姓名：关系：电话：-----------2.姓名：关系：电话：-----------3.姓名：关系：电话：-----------★★老师、家人必要时可以紧急联络的人如下：1.姓名：关系：电话：-----------2.姓名：关系：电话：-----------3.姓名：关系：电话：-----------立约人签名：立约时间：-----------《热爱生命的契约》

生命的誓言：我们是为我们爱的和爱我们的人而活着！生命不只属于自己，我们的生命被国家保护着，被家人呵护着，被朋友在乎着，被老师关注着，被所有我们认识的、不认识的人一起守护着，我们没有权利自我伤害！活着，让我们一起好好活着！让我们互相成为彼此生命里的温暖与意义，守护彼此的生命。宣誓人:

谢谢大家