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预防卵巢功能异常综合征;
目录
卵巢功能异常综合征简介
PCOS的预防措施
PCOS的治疗方法
PCOS的注意事项
PCOS的综合治疗
PCOS的结语;
卵巢功能异常综合征简介;
卵巢功能异常综合征(PCOS)是女性常见的内分泌代谢紊乱疾病
主要表现为生长激素正常或升高、胰岛素抵抗、雄激素水平升高等;
PCOS会影响女性的生育能力、月经周期以及身体形态,容易并发糖尿病、心血管疾病等;
PCOS的预防措施;
合理饮食:保证饮食均衡,减少高糖、高脂食物的摄入,增加富含膳食纤维的食物
积极运动:多做有氧运动,如跑步、游泳、瑜伽等,有助于增加代谢率、消耗脂肪;
控制体重:保持适当的体重,可预防和
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