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TENCENTDOCSSM;正常分娩过程及产程分期01;第一阶段：宫口扩张期从规律宫缩;第一产程：宫口扩张期定义：从规持良好的心态;分娩方式的选择02;自然分娩与剖宫产的优缺点自然分;母亲因素：年龄、体质、疾病史等;遵循医学指征，根据母亲和胎儿的;产后护理的重要性03;促进子宫收缩，减少产后出血防止;提供充足的营养和水分，促进新生;家庭成员的关爱和支持，帮助母亲;产后护理的基本内容04;保持充足的休息，避免劳累合理安;高蛋白、高热量、高维生素的饮食;保持身体清洁，勤洗澡，勤换衣注;产后并发症的预防与处理05;孕期定期检查，及时发现并处理高;严格执行产房消毒隔离制度，减少;保持乳房清洁，避免乳头破损规律;产后心理调适与亲子关系建立06;产后心理压力的来源与应对01产;孕期开始关注心理状况，及时发现;尽早开始母乳喂养，增进亲子关系;产后康复与锻炼身体07;产后康复的重要性与目标01重要;产后体操：进行温和的全身运动，;注意运动强度和时间，避免过度劳;CREATETOGETHER
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