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产后常规护理课件
CONTENTS?产后护理基础知识?产后日常护理要点?产后运动与康复?产后常见问题与应对?产后复查与健康指导
01产后护理基础知识
产后恢复阶段恢复阶段划分哺乳期护理产后恢复阶段可分为产褥期、哺乳期和恢复期三个阶段，每个阶段有其特定的护理需求和注意事项。哺乳期是宝宝出生后至1-2年的阶段，重点在于保持乳腺通畅、提高哺乳质量等。产褥期护理恢复期护理产褥期是产后42天内的恢复期，恢复期是宝宝断奶后至1-2年的重点在于促进子宫收缩、排恶露、预防感染等。阶段，重点在于调整身体状态、恢复盆底肌肉和腹部肌肉等。
产后营养需求多摄入铁质产后易出现贫血症状，应多摄入富含铁质的食物，
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