预防创伤性关节炎课件.pptx

预防创伤性关节炎课件目录什么是创伤性关节炎（OA）预防创伤性关节炎（OA）的方法OA治疗的方法如何改善生活方式来预防OA什么是创伤性关节炎（OA）什么是创伤性关节炎（OA）OA是最常见的关节疾病之一，它是由于关节软骨逐渐损坏而引起的痛苦和不适。OA的主要风险因素包括年龄、肥胖和与关节有关的创伤史等。什么是创伤性关节炎（OA）OA的典型症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬和功能障碍。预防创伤性关节炎（OA）的方法预防创伤性关节炎（OA）的方法维持正常体重，减轻体重对关节的压力。适量进行运动，保持关节灵活性。预防创伤性关节炎（OA）的方法注意保护关节，如注意姿势，避免走路时穿高跟鞋，