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中暑预防与自救互救常识;目录中暑的概述中暑的预防措施中;01中暑的概述;中暑是指在高温环境下，由于体内;头痛、头晕、口渴、乏力、多汗、;中暑可能导致身体多器官功能衰竭;注意饮食调整，多摄入富含蛋白质;立即将患者移至阴凉处，平卧休息;02中暑的预防措施;每天至少喝8杯水，保持身体水分;尽量避免在日光下长时间暴晒，特;做好防晒措施穿着轻便、透气的衣;保证充足的睡眠时间，避免疲劳和;03中暑的急救处理;立即将患者移至阴凉、通风良好的;让患者平躺，头部稍微抬高，以保;用湿毛巾敷在患者的头部、颈部、;如果患者情况严重，如出现昏迷、;04中暑的预防与自救互救常识宣;宣传中暑的症状和危害通过各种渠;学习心肺复苏技能向公众普及心肺;推广中暑预防与自救互救常识宣传;05中暑的预防与自救互救常识实;0102总结词户外活动是中暑的;保持室内通风经常开窗通风，确保;通过开展中暑自救互救演练活动，;感谢您的观看THANKS
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