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自信主题班会教案

一、教学目的

1、通过班会课，让学生能够正确相识自我，接纳自己的缺点，更明白自身的优点，从而建立自信念，以乐观的心态面对生活，迎接挑战。

2、实行同学间相互赞美，学会观赏他人，接纳他人，同时也感受被他人赞美的欢乐。

二、教学重点

通过收集资料，课堂相互沟通感受自信对于胜利的重要性，从而体会到树立信念的必要。

三、教学背景

经过对学生的了解、视察，我发觉我班的很多学生不主动参加学校开展的各项活动，即使是有某方面特长的同学，总怕出丑，总认为自己的实力不够。

四、教学过程

1、由试验引入。

将一只跳蚤放入杯中。起先，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，在杯上盖了透亮盖，跳蚤仍旧会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，渐渐就不跳那么高了。

提出问题：假如现在把盖子打开，跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？

学生回答：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤碰几次后，认为上面还有盖子，就不再跳的那么高了，把自己的目标就定得相对较低些，认为自己没有实力与信念跳出杯子。

老师：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我们的生活中，在我们的心理是否也有这样的一个盖子，使大家的信念也受挫呢？

2、由学生来测试同学的信念。

元旦即将来临，打算举办文艺晚会。由明炳同学负责晚会的节目的落实。他请一些班上能歌善舞的同学表演节目。这些同学的表现有自信、自卑与自大。

3、依据学生的表现提出什么是自信。

结合表演中的同学，概括出自卑、自信、自大的特点。

自卑──过低地评价自己，看不到自己的优点。

自大──过高地评价自己，看不到自己的缺点。

自信──恰当地评价自己的优缺点。是信任自己有实力实现自己愿望的心理，是对自己力气的充分确定。

4、自信会给我们带什么好处呢？

讲解并描述两个故事：尼克松是我们极为熟识的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。1973年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预料尼克松将以肯定优势获得成功。然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担忧再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了懊悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻挡调查，推卸责任，在选举成功后不久便被迫辞职。原来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。

小泽征尔胜于自信的故事。小泽征尔是世界闻名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他根据评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发觉了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱肯定没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思索一再，最终斩钉截铁地大声说：“不！肯定是乐谱错了！”话音刚落，评委席上的评委们马上站起来，报以热情的掌声，庆贺他大赛夺魁。原来，这是评委们细心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发觉乐谱错误并遭到权威人士“否定”的状况下，能否坚持自己的正确主见。

依据这两则因自信不胜利与胜利的故事，让学生探讨自信的好处并列举名人因自信胜利或不胜利的事例，以及发生在我们的身边的事例。

5、依据事例让学生感受到自信的重要性。

自信念的重要性：有信念的人，可以化渺小为宏大，化平凡为奇妙。信念可以变更恶劣的现状，使我们充溢激情去笑对困难，过关斩将，实现志向。即使在最困难的时候，仍能保持乐观奋进的拼搏精神。可以说，人的一生取得的任何一次胜利，都是伴随着自尊自信取得的。

6、如何培育自信念。介绍增加自信念的七种方法。

有同学说，不是我没有自信，没有努力，是因为我爹妈给了我一个比别人笨的头脑，是这样吗？据统计：正常人只运用了自身潜力的2到5，也就是说，最胜利的人只运用了自身潜力的5，前苏联学者做了一个形象的比方，一个正常人假如发挥了自身潜力的一半，那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟。

因此，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也肯定能做到，信任自己，只要坚持不懈地主动进取，就肯定会获得胜利。

培育自信念的几种方法：

A、擅长发觉自己的特长。

B、给自己一个微笑。

C、学会主动的自我示意。