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七步洗手法
预防新冠病毒为了家人和朋友健康，防护从自己做起
不管是日常卫生注意事项，还是预防流行病策略勤洗手是最有效隔离病菌的方法之一
我们的双手会因时常接触周围环境而沾染病毒细菌学会正确的洗手方式，才能有效避免病菌有机可乘
什么情况下需要洗手▲餐前▲便后▲摸脏东西一般餐前、便后、接触脏东西都要洗手
▲饮食前▲接触鼻粘膜前▲接触眼结膜前在接触食物或者鼻粘膜、眼结膜之前也要洗手
▲下班以后▲打喷嚏▲咳嗽▲护理病人而在外出回家、咳嗽、打喷嚏、护理患者之后
▲触摸动物后▲处理动物粪便后或者接触动物、处理动物粪便后这些情况也一定要洗手
要用流动的水先打湿双手用肥皂或洗手液打出泡沫均匀涂抹至整个手掌、手背、手指、指缝和手腕处先打湿1抹肥皂2均匀涂抹3
七步洗手法20秒按照七步洗手法揉搓双手至少20秒以上
内第一步1掌心相对，手掌并拢相互揉搓
外第二步2掌心对手背，手指交叉揉搓
夹第三步3掌心相对，十指交叉揉搓
弓第四步两手互握揉搓指背4
大第五步大拇指握在手心，转动揉搓5
大第五步大拇指握在手心，转动揉搓5
立第六步指尖并拢在掌心揉搓6预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
腕第七步大拇指握在手心，转动揉搓7
“手”住家人的健康/从勤洗手做起
七步洗手法
七步洗手法汇报人：XXX
前言导读在日常生活中，肉眼看不见的细菌、病毒无所不在，它们是造成许多疾病传染和扩散的原因之一。常言说”病从口入“，手才是罪魁祸首，它是病菌入口的”搬运工”。养成良好的洗手习惯对预防疾病起到关键作用。那么，你真的会洗手吗？
什么叫七步洗手法呢？首先我们先认识什么是洗手法？洗手法：是指在流动水下用肥皂或者皂液洗手，去除手部污垢、碎屑和部分病原菌的过程。预防接触感染，减少传染病的传播。七步洗手法可以简单记为：内、外、夹、弓、大、立、腕。
接下来就可以伸出你们的双手，跟着我学七部洗手法吧！
首先流水湿手，涂抹洗手液或者肥皂。
(内)：掌心对掌心，手指并拢，相互揉搓。1
（外）：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。2
（夹）：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。3
（弓）：弯曲各手指关节，使关节在另一手掌心揉搓，双手交换进行。4
（大）：大拇指在对侧手掌中揉搓，双手交换进行。5
（立）：将五个手指尖并拢放在对侧掌心揉搓，双手交换进行。6
（腕）：清洗和揉搓手腕及手臂，双手交换进行。7注意：揉搓不得少于15秒！
勤洗手，防感染，小朋友们你们都学会了吗？
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