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预防人流综合症课件;
目录
引言
预防方法1：正确安排时间
预防方法2：合理安排工作和生活
预防方法3：营养均衡的饮食
预防方法4：规律的锻炼
预防方法5：学会放松和休息
预防方法6：寻求社会支持
总结;
引言;
什么是人流综合症？
为什么预防人流综合症很重要？;
本课件将介绍预防人流综合症的方法和措施;
预防方法1：正确安排时间;
确定合适的工作和休息时间
避免长时间连续工作或休息;
预防方法2：合理安排工作和生活;
平衡工作和生活的重要性
寻找有效的应对压力的方法，如运动或放松技
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