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伏暑健康宣讲课件;
目录
概述
健康宣讲
保持健康的生活方式;
概述;
**伏暑**是指夏季末尾的一个时期,炎热的天气仍在继续,人们容易出现疲劳、中暑等健康问题。
本课件旨在向大家介绍如何应对伏暑期间的健康问题以及保持健康的生活方式。;
健康宣讲;
**中暑**:
-中暑是由于长时间暴露在高温环境中,导致体内水分和电解质失调而引发的疾病。
-保持室内通风,避免长时间暴露在高温环境中。
-多喝水,补充体内水分。;
**疲劳**:
-长时间工作或学习
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