腹泻患者的饮食建议：腹泻期间如何安排饮食.pdf

腹泻患者的饮食建议

汇报人：xxx

目录

CONTENTS02.腹泻期间的饮食03.不同时期的饮食

01.腹泻期间需要充

分补水原则安排

04.腹泻患者的日常05.腹泻患者的中医

保健食疗方案

腹泻期间需要

01

充分补水

腹泻对体液平衡的影响

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腹泻导致大量水体液失衡可能导充分补水有助于建议饮用口服补

分和电解质流失致脱水、电解质维持体液平衡，液盐，补充水分

紊乱等症状预防脱水和电解质

饮水量及饮水类型

饮水量：腹泻期间，建议每天至电解质补充：腹泻可能导致电解

少喝2-3升水，以补充流失的水质流失，建议适当补充电解质，

分。如口服补液盐、椰子水等。

饮水类型：建议选择无糖、无咖避免脱水：腹泻期间，要注意观

啡因的饮料，如白开水、矿泉水、察尿液颜色和尿量，如尿液颜色

淡茶等。避免饮用含糖饮料和咖深、尿量少，可能是脱水的表现，

啡因饮料，以免加重腹泻。需要及时补充水分。

自制补液盐的配方

原料：食盐、糖、比例：食盐：糖：制作方法：将原使用方法：每次

小苏打、柠檬酸小苏打：柠檬酸料混合，加入适腹泻后，饮用一

=1:2:1:1量水，搅拌均匀杯自制补液盐，

补充水分和电解

质

补液的注意事项

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适量饮水：根据补充电解质：选避免咖啡因和酒饮食清淡：选择

个人情况，每天择含有电解质的精：这些物质会易消化、低纤维

至少喝8杯水，饮料，如运动饮加重腹泻的食物，如白粥、

避免脱水料、椰子水等