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预防乳头炎和乳晕炎;
目录
简介
保持乳房清洁
正确哺乳姿势
避免摩擦和紧身衣物
保持乳房干燥
定期检查乳房
注意饮食和生活习惯
遵循医生指导;
简介;
乳头炎和乳晕炎是乳房疾病中常见的问题，给女性带来不适和疼痛。预防是关键，下面是一些预防乳头炎和乳晕炎的方法。;
保持乳房清洁;
每天用温水洗乳房，避免使用刺激性肥皂或洗液。
保持乳房周围的皮肤干燥，不让汗水或湿气滞留。;
正确哺乳姿势;
哺乳时采用正确的姿势，确保婴儿正确吸吮乳头。
避免长时间使用奶嘴或玩具，减少对乳头
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